طعم الرز الاسمر لذيذ و اتعودت عليه و انا الحمد لله بستحمل الحرمان من وايد اشياء الا البيبسي هو اكثر شيء اتنرفز لما اشووفه .

أختي صافية السريرة..ماشاء الله تبارك الله..أن شاء الله نضل نسمع أخبار طيبه عنك..وأحذرك من السم المدعو البيبسي ولا أعتقد أني في حاجة للكتابة عن مضاره فقد سمع وقرأ عنها الجميع تقريبا..

اختي اوتاد وصافية السريرة ياريت ياريت يا اخوات تكتبون لنا طريقة غذائكم في اليوم
يعني ماذا تتناولون في الصباح وباقي اليوم
والله يعينكم ويعيننا وتمر الاربعة شهور بسرعة مع دعواتي للجميع بالصحة والعافية
:26: :26: :26:

أتمنى ياأخواتي يكون فيه تعاون بينكن..حتى يسهل الأمر..

الي عندهم تلفزيون يتابعوا قناة هي الاثنين والخميس ال 11 ونص صباحا بتوقيت السعودية والاعادة نفس الايام السابعة والنصف مساءا في برنامج المطبخ الصحي في طبخات ومعلومات