الحمد لله بدات الاسبوع الرابع والله يتمم على الكل


بس عندي سؤال لازم شرب الشوربه كل يوم وما الفرق اذا كان شوربه او مثل الاكل العادي وهل ضروري تكون شوربه الميزو لان بصراحه ماشريت الميزو خايفه يكون طعمه مو مقبول

جزاكي الله خير

اخواتي يشرفني انظم لكم بس راح ابدا من يوم السبت ودي اجمع اكلات اعتمد عليها
وحبيت اسال النواشف ايش الي مسموح منها
اقدر اكل الكورن فليكس البر مع الحليب
التمر مسموح فيه
ياليت تقولون الرز الاسمر كيف اسويه والعشاء ايش تتعشون
اختي سيدة الوسط لو اكلت كل يوم ملعقة شمر الصبح فيه ضرر
وابي اكل خلطة العسل مع غذاء ملكات النحل ولقاح النخل ليش رايكم بيخرب الحميه
وياليت تفيدوني ببعض الاصناف الذيذه والسهله
الله يجزاكم خير الجزاء

أختي بنت القطان..بالنسبة لأي طعام لاتتناولي الا ماتتقبلينه..والميزو طعمه مقبول جدا..وممكن أكسابه الطعم الذي تفضلينه بأضافة بعض الأعشاب اليه..

أختي لمعة حزن..حياك الله..ايش تقصدين بالنواشف؟
الكورن فليكس ضار صحيا ويحتوي على مواد مسرطنة أنصحك بعدم تناوله..
ممكن تناول مالايزيد عن 3 تمرات عن الحاجة في الأسبوع الأول..اذا احسست بهبوط وضعف يعطيك التمر طاقه..
بالنسبة للشمر مثله مثل اي أعشاب اخرى..لاينصح بتناول كميات كبيرة منه..كما ينصح بتناوله اسبوع وتركه أسبوع..ولا أنصحك بالجمع بين أصناف كثيرة..
بالنسبة للعسل الأمر عائد لك..

اختى سيده الوسط

ماقدرت اترك العسل والشاهى طبعا بسكر لان زوجى معاى وكلنا نشرب:23:وش رائيك؟؟

والدقيق ماعرف اى نوع المهم فيه نوع يستخدم للفطير استخدمه ولونه ابيض على بنى خفيف هذا هو ؟:42:

السكر ممنوع وهو سبب الكثير من الأمراض بما فيها تأخر الحمل..
الطحين المسموح به هو الأسمر..اي المحتوي على النخالة(الكامل) ..