سيدة الوسط العزيزة كنت ابحث عن مثل هذا الموضوع من فترة وبفضل الله ححققتي ما انا ابحث عنة فانت دائما سباقة لكل خير انشاالله وانا معكم وسوف اطبق النظام انشالله بحذافيرة فانااحس انني بحاجة الى نظام غذائي
:26: :26: :26:

اوعد ك ان شاء الله مع اني اسكن في محافظة صغيرة في المنطقة الجنوبية اشبة بالقرية والله يعيني ادور على اي شئ تقولين علية في ابها إذا نزلنا لها
ودمتم سالمين

الخرجاوية4444
mariouma
صافية السريرة
جزائرية
شمندر الليل
لك روحي
دلع 2004
بلسم فقط
انيقة
قوتة
ام رغــــــد
*أميره*
نكهة الفانيلا
لك روحي
الريم الصغيرة

سننتظر الى السبت أن شاء الله في حال رغبت الأخوات الأنضمام الينا..سابدأ أن شاء الله من السبت بوضع التعليمات..
أعود أذكر أن البرنامج سيستغرق 120 يوم وأريد وعد من الأخوات بالألتزام..ولن يكون أن شاء الله هناك اي صعوبة فهناك دائما بدائل للأشياء التي لاتتوفر في بعض الأماكن..وأن شاء الله نسمع أن أحد الأخوات حملت حتى قبل أنتهاء هذه الفترة أن شاء الله..
دعواتي لكن جميعا بالذرية الصالحة..

انا باقيلي 3 ايام واخلص ال 120 ، بس انا ماحد قلي عن اشياء معينة للتخلص من التكيس، انا مشت على النظام العام
بس عندي سؤال خلال ال 4 اشهر صار في لخبطة بسيطة ، مرة اضطريت آكل لحم لاني كنت معزومة ويمكن 4 مرات اكلت او شربت شيء بسيييييييييييييييط في سكر (من عصير او قطعتين بسكوت صغاااار) هل هدا بيخرب كل النظام.؟؟
عموما انا مقتنعة في مش بس ل 4 اشهر، والحمدالله بعد شهرين ونصف لما فحصت الدكتورة كانت فرحانة وقالت المبايض افضل بكتير، حتى الالم خف.
انا بتمنى من الاخوات يمشوا على النظام ومابستصعبو
انا سبق وذكرتهم فيه وبزعل كتير لما يطنشوني :( مش راح تخسروا شي بالعكس انتوا الي بتيعوا سنة ورا سنة علفاضي

وبالتوفيق للجميع

الخرجاوية انا عندي رقم شخص بالسعودية عندو الاغذية الصحية والكتب
وبتمنى تشوفو قناة هي الساعة 12 ونصف او 8 ونصف مساءا بتوقيت الامارات يومي الاثنين والخميس (المطبخ الصحي)
ويا حظ الي ساكنة بالاحساء:26: