لاتجربين شئ انتي بالاصل ماتعرفين له روحي امشي مافيه شئ ماينزل مع المشي باذن الله
وش تزحفين المنطقه تسود وتنجرح والله صادقه الاخت اللي قالت السمنه وماتسوي

ياليت صور متحركة لهاتمرين

وعن نفسي كانت المدربة تدربنا بالجلوس ع الارض


تنسدحين ع جنب و تسوين برجلك كأنك راااكبة عجلة

وبصراحة صغرت مقاساتي من16 الى 12

الله ينحفنا من غير شر يارب

اي والله نبي صورة لهالتمرين

الله يجزاكم خير ويكتب اجركم ياااارب