الأخوات الغاليات:
سدييم هلا فيج حبيبتي : بخصوص تسمن هي تسمن وأنا قلت اللي تبي لوجها تشربها لمدة اسبوع أو اسبوعين وبعدين خففي الشرب في الأسبوع مرتين لين ما تشربينها في الأسبوع مره وحدة حفاظا ً على اللي وصلتي عليه ,, أنا جسمي بها الطريقة زاد 3كيلو وما بين بالعكس يكبر الصدر ويوزع الجسم بس أهم شي المحافظة على الرياضة والمشي ,, ألف تحيه ,,
أختي صمت الليالي حبوبة نورتي مرحباً فيج ,,حبيبتي صح عليج هذي الحلبه وطريقتك صحيحة بس اتم تطول ماتبين وايد امشي على الطريقة اللي قلت عليها لأنها أفيد ,,:26: :27:
جوجو الحلوة .. العفو حبيبتي ,, كلامج 100% صحيح
سراط الغربه .. أشكر مرورج وتعليقج عالموضوع عشان الكل يستفيد يزاج الله خير:26:
اللــــــــــــــــــــــــــــــــــــه يوفقك دنيا واخره ويحقق لك كل الي تتمنينه يارب
وشوووووووووووووووكرن
بجرب الخلطه واذا سمن وتدور وجهي
برسل لك صورتي
<<< تحسب انها تمون
<<< من قال اصلا انك حلوه
ماعلينا هذي لك :26:
وشوووووووووووووووكرن
بجرب الخلطه واذا سمن وتدور وجهي
برسل لك صورتي
<<< تحسب انها تمون
<<< من قال اصلا انك حلوه
ماعلينا هذي لك :26:
الله يوفقك يا رب :27:
الحمدلله أنك قلتي الطريقه... أول كنت أسويها هيك.. بس وحده قالت لي ما أغلي الحلبه والا بتروح منها
الفايده! بس أغلي الماي ثم أسقط فيها الحلبه وأخليها منقوعه لمده ساعه أو أكثر!
أظن طريقتك هي الصح.. الله يسعدك :26:
الحمدلله أنك قلتي الطريقه... أول كنت أسويها هيك.. بس وحده قالت لي ما أغلي الحلبه والا بتروح منها
الفايده! بس أغلي الماي ثم أسقط فيها الحلبه وأخليها منقوعه لمده ساعه أو أكثر!
أظن طريقتك هي الصح.. الله يسعدك :26:
الصفحة الأخيرة
أنا بارجع ليها هاليومين لأنها مفيدة جدا
مشكورة يا أخت منبر الاخاء على الطريقة لأني كنت متعقدة من ريحتها راح اجرب طريقتكِ