بنات كذه ماينفع انزل نتيجة بنتين فقط !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
خلاص الي تبي تشترك من جديد
والوزن رح يكون يوم الخميس
خلاص الي تبي تشترك من جديد
والوزن رح يكون يوم الخميس
الصفحة الأخيرة
الطول:160
المجموعة التابعه لها : رشاقتي ليست حلم بل واقع
الوزن قبل المسابقه:85.6
الوزن قبل اسبوع:81.5
الوزن هذا الاسبوع :80.8
الرجيم المتبع :الدكتور فادي
مدى التزامك بالدايت : 80٪
النشاط الرياضي :جهاز البطن واحيانا رقص
مشي ٣٠د
ادويه او أعشاب استخدمتيها خلال الاسبوع :
لا يوجد
ملاحظات على الاسبوع:
الحمد لله الذي بحمده تتم النعم