لنفهم لغة البشرة

نتلمسها، نعاملها برفق وحنان، نغذيها من غذائنا لأن أجسادنا تتذكر المعاملة الجيدة والمعاملة السيئة، والآن لنساعدها على تذكر الذكريات الجميلة دائما.. كيف؟ بعد مرور سنوات ونحن نحيا مع البشرة ونحافظ عليها، احيانا نراها تتغير، تأخذ اللون البرونزي واحيانا لا، احيانا تظهر عليها بقع صغيرة وحبوب صغيرة ولكن لا نهتم للموضوع ولا نقوم بأي عمل ولكن البشرة هي الوسيط بين العالم الداخلي في جسدنا وبين العالم الخارجي فالبشرة تنظم الاختلافات المناخية كالحرارة والبرودة، تمتص الغذاء من المياه والمواد السائلة في الجسم وترمي الخلايا الميتة، وتحمي الجسم من الجراثيم والاشعة فوق البنفسجية. والبشرة، خاصة بشرة الوجه، هي وسيلة للتعبير في اللحظة التي تعجز فيها الكلمات عن التعبير، تعبر عنا وحتى تعبر احيانا رغما عنا وخارج عن ارادتنا، فوجهنا يفضح مشاعرنا، احيانا يصبح احمر من الخجل او ابيض من الانزعاج والضيق او اخضر من الخوف.. هذا كله من انعكاسات البشرة.



--------------------------------------------------------------------------------

كتاب مفتوح

البشرة ليست سوى غلاف، فهي تتلقى الرسائل التي تنبعث من الجسد الى الخارج والعكس، فالحرارة والبرودة نشعر بهما من خلال مئات الشعيرات العصبية الصغيرة التي تتألف منها البشرة. وهي في الوقت نفسه ترصد لنا تاريخنا سواء من الحروق او الصدمات او اللكمات، فتبقى آثارها واضحة على البشرة لأيام وفترات طويلة. وحين نقوم بحمامات شمس، آثار الاشعة فوق البنفسجية تبقى لفترة طويلة واضحة على البشرة. ربما في فترة المراهقة لا نشعر بمشاكل البشرة واضحة حين نتعرض للشمس ولكن بعد العشرين من العمر تصبح البثور والبقع والهالات السوداء ترافقنا لفترة طويلة على البشرة اذا لم نعتن بها ولم نقم باجراءات روتينية يومية للعناية بها، وخاصة من اشعة الشمس.

البشرة تحت التأثيرات السلبية والايجابية

ان ننسى بشرتنا هذا لا يعني ابدا ان البشرة تنسانا فهي تظهر دائما في حياتنا فهي منذ نشأتنا يكون لها دور كبير، فلمسة الام للطفل هي التي تجعله يتلمس الحياة ويحتك بعالمه الجديد قبل ان يراه ويسمعه. فقبل كل شيء عبر اللمس - لمس الام لبشرة الطفل- تكمن لغة، فالبشرة تسمع ما تقوله ايدي الام، وعبرها يستطيع الطفل ان يعبر عن آلام الاسنان واوجاع الجهاز الهضمي. ومن هنا نطلق على البشرة تسمية «كتاب مفتوح» تشرح لنا كل تفاصيل الانسان. فهذه البشرة اذا تعلمنا كيف نقرأ لغتها وفك رموزها البسيطة نصبح قادرين على فهمها بسهولة وحتى على فهم الكثير من اسرار صحتنا غير المرئية، فباختلاف حالتنا الصحية والنفسية تتأثر البشرة من نضرة متألقة الى متعبة وجافة او محروقة مبقعة.

الغذاء في العمق

تعتبر البشرة من الاجزاء المهمة جدا في جسدنا والتي تحتاج الى الكثير من الغذاء، وكلمة البشرة لا تقتصر ابدا على بشرة الوجه وهو الاكثر حساسية والاكثر تعرضا للتعب انما نعني بشرة الجسم بشكل كامل، وفي الغالب كان الاعتقاد السائد أن بشرتنا لا تحتاج الى الغذاء ودورها يكمن في مساعدة الاعضاء الاخرى، وان تغلف الجسم وتحميه الى حد معين من الصدمات واللكمات وغيرها من العوامل الخارجية كالحرارة والبرودة. ولكن العكس هو صحيح فالبشرة تحتاج مثل كل اعضاء الجسم الى العناية والرعاية والاهتمام، ولهذا يجب ان نراعي عند قيامنا بأي نوع من انواع الريجيم الاهتمام بنوعية الغذاء والاكثار من السوائل للحفاظ على البشرة نضرة وصحية ومشبعة بالسوائل والمياه. ومن هنا مستحضرات التجميل تعنى باضافة الفيتامينات والمغذيات الى البشرة وتهتم كثيرا بترطيب البشرة وخاصة الجافة والمشققة منها. فنرى اليوم الكثير من المنتجات التي تهتم بالترطيب والهدف منها ان يصبح الجلد ناعما ورطبا. ومن المستحضرات من يكون له دور بتنشيط الدورة الدموية ويزيل التعب والارهاق. ومن هنا يجب ألا ننسى ان البشرة هي اساس الجمال وهي التي تعتبر محور المرأة، فعندما تكون بشرتنا متعبة ومرهقة فهذا يدل فورا على نفسيتنا ويعكس اهتمامنا بصحتنا. لهذا يجب ألا نهمل ابدا اول ما نلمس.


ارجو ان يعجبكم الموضووووووووووووووووووووووووع
بااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي