لوسمحتو يا اخواتي انا محتاجه لمساعدتكم........!!!!!
انا ابي ريجيم ينحف للمناطق اللي فوق من جسمي لاني عملت رياضة المشي فنحفت من تحت وصاااااار جسمي صغير من تحت وكبير من فوق !!!!!!!!!!........ :D
ساااااااااعدوني بلللللللليييييييييز لوسمحتووووووووواا :( :(
العيون الكحيلة @alaayon_alkhyl
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
صحيح حتى انا اعرف ان الريااااضه هي الي تتحكم بشكل الجسم
يعني يبيلك رياضه او اجهزه رياضيه مختصه للمناطق الي انتي تبينهاااااا
=====
بالتوفيق يارب
يعني يبيلك رياضه او اجهزه رياضيه مختصه للمناطق الي انتي تبينهاااااا
=====
بالتوفيق يارب
عزيزتي العيون الكحيله
كثير من البنات مدحوا حزام ساونا سليوشن
انا ما جربته (ما عندي سيوله حاليا)
جربيه مع تخفيف النشويات والتمارين
وإن شاء الله تلقين كل الفايده
كثير من البنات مدحوا حزام ساونا سليوشن
انا ما جربته (ما عندي سيوله حاليا)
جربيه مع تخفيف النشويات والتمارين
وإن شاء الله تلقين كل الفايده
شوفي تابعي مجلة الجميله تلاقي فيها تمارين خاصه للصدر
او اشتري اشرطه الفيديو واذا تقدري تروحي للنادي افضل بكثير طبعا
وبالتوفيق
او اشتري اشرطه الفيديو واذا تقدري تروحي للنادي افضل بكثير طبعا
وبالتوفيق
الصفحة الأخيرة
والله يعيننا.....