حتستغربوا من كلامي لكن وربــــــــــــي خلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااص
بقوه خلاااااااااااااااااص طفشت وربـــــــــي طفشت من الصبح وأنا أدور وأقرا أبا شيء ينحف خلااااااص
وربي نفسي أبكي من حالي أنا دحين طالعه أول سنه بالجامعه قلت لازم أنحف عشان الملابس اللي بلبسها وتعرفوا
الجامعه والشياكه فقلت بس تجي الصيفيه على طول بنحف وبدخل نادي وو.... حاجات طوييله رتبتها وكانت عندي
همه لكن اللي ماحسبت حسابه اش مكتوب لي من هنا لداك اليوم وقبل الإختبارات النهائيه بأسبوعين
توفى أبوي خلاااص أنا من بعدها جبل وإنهد ومن داك اليوم نفسيتي تعبانه أقول باسوي رياضه وماأكمل أسبوع
إلا وأنا موقفه من الطفش أحس بكتمه طفشااااااااااااااانه غير كدا جلسة البيت زادتني هم وأخواني كل واحد ماسك
فوق راسه هموووم عشان أبوي وحاجاته يكملوها لدرجة انهم طفشوا وساروا مايبغوا يسووا ولاشيء دايما أدعي لهم
بالهدااايه .....
أدري إني طولت في كلامي بس لأني طفشت من الصبااح وانا أدور بالقسم نفسي أتشجع نفسي أتحمس كنت خلاص مقرره أمشي مع البنات اللي في موضوع الدنيا غيرتني واتحمست لكن ماكمل اسبوع الا وكل شيء انهدم
انا عمري 17 وفي رمضان بدخل ال18 وزني 60 وطولي 150 انا من فوق جسمي روعه ماشاء الله بس من جهة
الأرداف والفخود الله لايوريكم ترهل فظيييييييييع ولمن اسوي رياضه انحف من فوق لكن من تحت زي ماأنا
في النهايه طفشت وقلت طزززز نهايتي الموت والتراب ولاباسووي شيء لكن اللي يقهرني لمن أشوف بنت عمي
تلبس بناطيل وعاادي قدام عمامي عشان جسمها حلو وماحد يقدر يتكلم عليه أما أنا ماالبس بناطيل أبداا نفسي في يوم
ألبسها وأاكون واثقه من نفسي لكن هيهاااااات بالجسم هذا ماعندي غير التنانير ...
وبنت خالتي تقولي عن وحده كانت تطالع بالمؤخره حقي لمن كنت اوزع التمر أيام العزا
أنا من بعدها خلااااااااااااااااص اش قد جرحني الكلام رغم انوا كل من يشوفني يقول منتي
دبه بس من تحت أنحفي شويه وخلاااص لكن وين انحف بعض الأحيان أقول يمكن اني كسوله
لكن ألاحظ مو اني كسووله نفسيتي مسدوده عن كل شيء سرت بس نووم ونت وأكل بسس
عالعموووووم أدري اني بربرتي كثييييييييير لكن هذا اللي في خاطري وكتبته واللي تقدر تساعدني بأي كلمه
الله يحييها وكل من ردت ووأسعدتني وفرحتني شويه وشالت الهم اللي بقلبي بدعيلها من كل قلبي ... وشكرا
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بالأول أحسن الله ع ـزآك وعظم الله آجركم بوالدك ,,
والصبر مفتآح الفرج ياقلبي ,,
ومن صبر لقى اللي يسع ـدهـ ,,
ثاني شيء صحيح أنا جسمي غير عن جسمك ,,
أنا من ناحية البطن والجوانب ونحف كل جسمي وبقى بس ذولي ,,
وإنهدمت همتي لكن قمت بنفسي ودورت بالنت عن رياضات تنفع
وبديت أمشي سآعتين باليوم ,,من جد من جد الحمدلله ياربي
وقولا مشاءالله صحيح لحد الحين ماخفيت قوهـ بس فرق شآسع ,,
وأنا دآيم أشوف بالنت رياضه للأرداف إبحثى وحاولي تطبقينها بشكل صحيح ,,
وأهم شيء المشي مرهـ ممتع ومفيد وإذا جآب معك نتيجه رآح تحبينه ,,
الله يوفقك ويتمم عليك وينحفك ,,
وأنا نفس عمرك وشكلي أصغر منك بشهر ,,
ومقبلين على جامعه الله يعييننا على الشياكه *_^ ,,
لاتيأسين حبيبتي صدقيني ماراح تخسرين تعبك ,,
والصبر مفتآح الفرج ياقلبي ,,
ومن صبر لقى اللي يسع ـدهـ ,,
ثاني شيء صحيح أنا جسمي غير عن جسمك ,,
أنا من ناحية البطن والجوانب ونحف كل جسمي وبقى بس ذولي ,,
وإنهدمت همتي لكن قمت بنفسي ودورت بالنت عن رياضات تنفع
وبديت أمشي سآعتين باليوم ,,من جد من جد الحمدلله ياربي
وقولا مشاءالله صحيح لحد الحين ماخفيت قوهـ بس فرق شآسع ,,
وأنا دآيم أشوف بالنت رياضه للأرداف إبحثى وحاولي تطبقينها بشكل صحيح ,,
وأهم شيء المشي مرهـ ممتع ومفيد وإذا جآب معك نتيجه رآح تحبينه ,,
الله يوفقك ويتمم عليك وينحفك ,,
وأنا نفس عمرك وشكلي أصغر منك بشهر ,,
ومقبلين على جامعه الله يعييننا على الشياكه *_^ ,,
لاتيأسين حبيبتي صدقيني ماراح تخسرين تعبك ,,
ما عندك وزن زيادة كثير <وجهة نظر> وما دامك صغيرة اكيد جسمك مشدود واي ريجيم بتسوي بتنحفي عليه بسرع واذا المشكلة باردافك اشربي بذر الكتان وبيعطيكي نتائج حلوة مو بيومين >>>>ممكن يبان بعد شهر او اثنين الفرق >>>>ولازم رياضة 3ايام بالاسبوع كافي والله يوفقك
الصفحة الأخيرة
عزيزتي زي مافيه ايام صعبه وايام قاسيه تمر علينا كلنا
تاكدي انها راح تنتهي وراح يجي الفرج بإذن الله
انا شايفه من وزنك وطولك انك مو تخينه مره
وقبل ماتسوين اي شي خليك واثقه في نفسك ايش يعني تطل في المؤخره يمكن الادميه مافي بالها هذا الشي
انتي لسا صغيرة وخليك قويه الجامعه فيها بنات نحاف وتخان والذويق يعرف يلبس حتى لوكانت دبه
بس زي ماقالوا القالب غالب
اعملي رجيم والجيمات هنا على قفا من يشيل
اختاري اللي يناسبك
وشهر رمضان جاي بيخليك تتخلصي من الوزن بسرعه
وصدقيني راح تتحسن نفسيتك لما توقفي على الميزان وتلقي نفسك نازله 3 او 4 كيلو
الله يوفقك وينحفك من غير شر