ريم 1234
ريم 1234
Caring Caring :
مرحبا كيفكن حبايب البي بلييييييييز اسعفوني وخلينا نستفيد من بعض اليوم للاسف خربتها ... وندمت بالمرررررررررره وخصوصا انو بالليل وتمينت اعرف حاجه اقدراسويها بحيت تستهلك اللي اكلته او تخفف من هالدهون غير الرياضه انا بعد هالتخبيصه شربت قرفه يمكن تسوي حاجه عطونا تجاربكم وخلونا نستفيد احتياط لمثل هالحالات الطارئه والله لا يعيدهاااا يارب وتذكري عيوني باذن الله لك اجر بكل حرف تفيدين فيه غيرك
مرحبا كيفكن حبايب البي بلييييييييز اسعفوني وخلينا نستفيد من بعض اليوم للاسف خربتها ......
لا خل ولا شاي اخضر عادي لو خربيتها مره في الاسبوع عادي

بس انتبهي ولاتنامين بعدها وسوي رياضة

ولا تعيدينها والاعشاب كثرتها تضر اذا شربتيها كل ماخربتي شوي
×نور×
×نور×
Caring Caring :
مرحبا كيفكن حبايب البي بلييييييييز اسعفوني وخلينا نستفيد من بعض اليوم للاسف خربتها ... وندمت بالمرررررررررره وخصوصا انو بالليل وتمينت اعرف حاجه اقدراسويها بحيت تستهلك اللي اكلته او تخفف من هالدهون غير الرياضه انا بعد هالتخبيصه شربت قرفه يمكن تسوي حاجه عطونا تجاربكم وخلونا نستفيد احتياط لمثل هالحالات الطارئه والله لا يعيدهاااا يارب وتذكري عيوني باذن الله لك اجر بكل حرف تفيدين فيه غيرك
مرحبا كيفكن حبايب البي بلييييييييز اسعفوني وخلينا نستفيد من بعض اليوم للاسف خربتها ......
شاي اخظر وزنجبيل
نونو دبدوبه
نونو دبدوبه
Caring Caring :
مرحبا كيفكن حبايب البي بلييييييييز اسعفوني وخلينا نستفيد من بعض اليوم للاسف خربتها ... وندمت بالمرررررررررره وخصوصا انو بالليل وتمينت اعرف حاجه اقدراسويها بحيت تستهلك اللي اكلته او تخفف من هالدهون غير الرياضه انا بعد هالتخبيصه شربت قرفه يمكن تسوي حاجه عطونا تجاربكم وخلونا نستفيد احتياط لمثل هالحالات الطارئه والله لا يعيدهاااا يارب وتذكري عيوني باذن الله لك اجر بكل حرف تفيدين فيه غيرك
مرحبا كيفكن حبايب البي بلييييييييز اسعفوني وخلينا نستفيد من بعض اليوم للاسف خربتها ......
بقولكم تجربتي كنت رايحه البحر ومشيت حوالي ساعه وتعشيت شيز برجر 2 وبيبسي وناسه خخخخ طيب لما جيت البيت كان عندي اناناس طازج خذتها وقطعتها وحطيتها بالخلاط كلها مع 1 قريب فروت و1 كيوي
بعد تقريبا ربع ساعه كل شوي اروح الحمام
ووزنت ثاني يوم لقيته نازل كيلوووووووو
وللحين مارجع
زهرة^ربيع
زهرة^ربيع
ماء الزعتر التركي عجيييييييب تلاقيه عندالعطار إملي ربع كاسه ماء الزعتر والباقي ماء أو عصير حتى لوتحسي بتخمه من الأكل والدسم لما تشربيه تحسي براحه لأنه يحرق الأكل وينحف إذا انتظمت عليه وشربتيه بعد كل وجبه راح تشوفي الفرق وأيضا مفيد للكلسترول وشكرا
ماء الزعتر التركي عجيييييييب تلاقيه عندالعطار إملي ربع كاسه ماء الزعتر والباقي ماء أو عصير حتى...
نفس طريقتي بالضبط وتبارك الرحمن نزلت عليه 5 كيلووو وعجيب ومااستتغنى عنه
senyo0oretta
senyo0oretta
بقولكم تجربتي كنت رايحه البحر ومشيت حوالي ساعه وتعشيت شيز برجر 2 وبيبسي وناسه خخخخ طيب لما جيت البيت كان عندي اناناس طازج خذتها وقطعتها وحطيتها بالخلاط كلها مع 1 قريب فروت و1 كيوي بعد تقريبا ربع ساعه كل شوي اروح الحمام ووزنت ثاني يوم لقيته نازل كيلوووووووو وللحين مارجع
بقولكم تجربتي كنت رايحه البحر ومشيت حوالي ساعه وتعشيت شيز برجر 2 وبيبسي وناسه خخخخ طيب لما جيت...
إي والله يا نونو عصير الأناناس مع الكيوي و الليمون نحفني
ونصحت صديقتي فيه قالت لي إنه يمشي بطنها وتحس بدهون
قطع صغيره تنزل مع البراز أعزكم الله وأنا مرتاحتله كثير
وإن شاء الله بستمر عليه