بناتي

بناتي @bnaty

عضوة جديدة

لو سمحتوا أريد ريجيم جوردن

الصحة واللياقة •

مرحبا أخواتي الكريمات

الكل تكلم عن ريجيم جوردن ومدى فاعليته ، ممكن تساعدوني وتقولولي كيف بينعمل وكم كيلو بنحف ، ولكم جزيل الشكر مقدما.
3
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

dodyia
dodyia •
هذا الرابط تفضلي و شوفي تجارب العضوات:
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=195339
jolie_q8
jolie_q8 •
يعني الرجيم عباره عن تقليل كميه الاكل المعتاده إلى النصف ؟؟ صح
بس
يعني مافي نظام معين؟؟
هذا الي فهمته من الاخت
ياريت تردين على يا أختdodyia
dodyia
dodyia •
إي نعم بس تخففين الأكل إلى النصف و عن نفسي أنا أكثر وحدة مستفيدة من هالنظام بعد ما ياست إني أنزل عن ال70 انشاء الله بوقت قريب راح أدخل في عالم الخمسينات ..