لو سمحتوا ريجيم للحامل؟؟؟؟؟

حبيبتي نصيحة من اخت انا لسة والدة من ست شهور
وانا كنت مثلك في البداية الكل يقول لي ايك واللسمنة لا تاكلي كثيير والا فلن تستطيعي انزال الوزن بعد الولادة او اياك والاكثار من حبوب اللفيتامينات فانها تسمن المولود وستضطرين لعملية قيصرية لان المولود سيكون كبير الخ الخ الخ من النصائح المغلوطة
اتبعتهم ولم اخد حبوب الفيتامينات وقللت من لاكل واكثرت من المجهود المشي
ربنا يحفظك ويحفظ لك مولودك ازدادت طفلتي ضعيفة وغير كاملة النمو وقلبها كان يتوقف مع اوجاع الولادة لان قلبها كان ضعيف ولا يقدر على تحمل الانقباضات الرحمية ورغم ما تخوفت منه في البداية ولدت بعملية قيصرية لان الطفلة غير قادرة على تحمل جهد الولادة والا ستدخل للانعاش مباشرة بعد الولادة
المهم لم اتوقف عن الاستغفار من الله طوال العملية والدعاء والحمد لله رغم انها كانت ضئيلة ومتاخرة النمو الا ان الله استجاب لدعائيوهي الان بخير

المهم نصائحي لك
كلي المفيد خضر فواكه بكثرة
تناولي حبوب الفيتامينات ادا طللب منك الطبيب دالك
وحاولي المشي على متقدري
المهم ان تحاولي بعد الولادة ان تقللي من الاكل وربنا يسهل لك





اللهم صلي على حبيبك محمد



يابنات صلو عليه

مشكوووره حبيبتى ماقصرتى على النصيحه والرد
والله يشافي لك بنتك ويحميها يااارب

للرفع