ياليت تجرب( دواء البواسير وشراب الزعتر ) لزين الاتات تخلي احد يشحن لها اوتروح لموقعه تشوف هو يوصل .صراحه رووووووووووووعه وانشاءالله تستفيد منه , الله يشفيها.
الصفحة الأخيرة
وباختصار
تشرب الماء بكثرة و خاصة قبل النوم كبايتين و عند الاستيقاظ كبايتين
تمشي كثيرا
تتجنب الاكثار من الالبان و الاجبان
تشرب الحليب ساخنا
تستبدل الخبز الابيض بالاسمر
تشرب مغلي حبوب الشومر او نقيع بودرتها بالماء المغلي
تكثر من تناول الالياف
تأكل الرطب و المشمش المجفف و الخوخ المجفف و الزبيب
و الله يشفيها