اخلاص لله
•
قليل دائم خير من كثير منقطع...حطي اهداف صغيرة و تمسكي بها ..عادات صغيرة و داومي عليها..شوي شوي تلتزمي اكثر و اكثر 😘😘🌷
مرحبا بنات كيفكم والله انا مريت بظروف صحيه سيئه والحمدلله على كل حال بالنسبه للميزان مااقدر اعتمد عليه بشكل كلي لان عندي مشكله وهي سماكه في بطانة الرحم وتوزن بالميزان كثير والشهر هذا خبصت عندي الدوره وانقطعت عني في نص المشوار المهم الله لايصيبكم فيها اعاني منها مااقدر امشي كثير لانه يجيني نزيف مع المشي توقعت اني تشافيت منها تماما وانصدمت انو لامرحبا بنات كيفكم والله انا مريت بظروف صحيه سيئه والحمدلله على كل حال بالنسبه للميزان مااقدر...
سلامتك يا حلوة الف سلامة ..الف لا بأس عليك ...اللهم اشف انت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما 🤲
ولا يهمك من الميزان خلي عندك دايما حافز الملابس مثلا او القياسات ..وفالك الصحة والرشاقة 💖💖
ولا يهمك من الميزان خلي عندك دايما حافز الملابس مثلا او القياسات ..وفالك الصحة والرشاقة 💖💖
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم الأربعاء 7أبريل
قبل الافطار ٣تمرات
الافطار فنجان قهوة بالحليب و ٢ بيض و شكشوكة فلفل طماطم
الغدا سمك في الفرن..الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات بارك الله فيما رزق 🌷🌱
اليوم الأربعاء 7أبريل
قبل الافطار ٣تمرات
الافطار فنجان قهوة بالحليب و ٢ بيض و شكشوكة فلفل طماطم
الغدا سمك في الفرن..الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات بارك الله فيما رزق 🌷🌱
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم الأربعاء 7أبريل قبل الافطار ٣تمرات الافطار فنجان قهوة بالحليب و ٢ بيض و شكشوكة فلفل طماطم الغدا سمك في الفرن..الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات بارك الله فيما رزق 🌷🌱السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم الأربعاء 7أبريل قبل الافطار ٣تمرات الافطار فنجان قهوة...
خلال اليوم اخذت كوب حليب قليل الدسم
العشاء حبة طماطم و واحد زبادي طبيعي
بعدييين فنجان قهوة بالحليب
والحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات بارك الله فيما رزق و سلاااامتكم🌱🌷
العشاء حبة طماطم و واحد زبادي طبيعي
بعدييين فنجان قهوة بالحليب
والحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات بارك الله فيما رزق و سلاااامتكم🌱🌷
الصفحة الأخيرة