اشكر الجميع على الرد

مشكلة هالبطن والله

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ياربيه مت ضحك
تصدقون اني ذابحه عمري رجيم وركض ونقصت 6 كيلو وباسبوع رجعت وبزيادة بسبب
الجح
الحمد لله على كل حال

انا اذا احد قال نحفانه اتحمس ولا اكل
والحمد لله عزيمتي قويه بس يابنات نصيحه لاتسوون رياضه بس مشي لان الرياضه اذا تركتوها ترجعون دبل وتربي عضل

الله يعينا ويعينكم

حبيبتي
الحسد موجود
ولكن قراءة القران موجودة برد الحسد
وفكري دايما انه اللي بقلك نحفانة
قولي له لسة باقي شوي والله انك شجعتني
لا تركضي للثلاجة او السوبر ماركت
لأنها كما ذكرت الاخت لينا هي فقط حالة نفسية

عندما تبدئي ريجيم لا تهتمي بأي احد حتى لو قال لك نحفانة او سمنانة

موفقة يا عسسسسسسسسسسسسسسسل