مرحبا بنااااات
بدخل في الموضوع علطوووول
أنا قبل الزواج كنت مانيكاااااااان ... و ألحين بعد طفلين و قعدة في البيت ... متــنــت !! بس مو كثيييير ... لكن ما أقدر ألبس الموديلات الضيقة عندي كرش مضايقني !!
مشكلتي إني أحب الأكل ... مع ان أكلي صحي و ما أحب الحلا ... أحب الفواكه و الخضار و اللبن و الروب ... بس آكل كثيرر على الغدا (((رز))) ... و أحب الخبز و الجبن جداااااااا .... غير كذا ما أحب السكريات و الحلويات و الشيبسات و لا تدخل بيتي هالحاجات ... و بطلت أشرب بيبسي عشان الرضاعة ..
و ألحين أنا أرضع و أحتاج للأكل .... لكن ودي أنقص وزني قبل الاجازة زواج أخوي في أوغست , و جاني احباط مافيه فستان حلوووو على جسمي !!
شسوي ؟؟ أنا ناوية على الرياضة مع اني كسوووووووووولة جداااااااااااا ....
علما ان طولي 165 .. و وزني قرب على السبعين ... و كان قبل عشر سنوات خمسين ..
أبغى نصايحكم و تشجيعكم
أمـيـنـــة @amyn_2
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أم زهـ14ـورة
•
قللي النشويات وكثري الحركة وراح تشوفي كل البركة
مشكلتي إني أحب الأكل ...
و أحب الخبز و الجبن جداااااااا ....
شسوي ؟؟ أنا ناوية على الرياضة مع اني كسوووووووووولة جداااااااااااا ....
ياقلبي أنتي جاوبتي على السؤال من غير ماتحسين
اقلبي المعادلة تضبط معك
خففي من الأكل وكثري من الحركة
موفقة ان شاء الله وألف مبروك زواج أخوك مقدماً :icon28:
و أحب الخبز و الجبن جداااااااا ....
شسوي ؟؟ أنا ناوية على الرياضة مع اني كسوووووووووولة جداااااااااااا ....
ياقلبي أنتي جاوبتي على السؤال من غير ماتحسين
اقلبي المعادلة تضبط معك
خففي من الأكل وكثري من الحركة
موفقة ان شاء الله وألف مبروك زواج أخوك مقدماً :icon28:
بزاكة
•
فعلا ياختي احس النشويات هي اللي تخلي الوزن ما ينزل صحيح ان اكلك صحي بس ما راح ينزل وزنك ممكن انه يثبت بسباح انا اقولك على اجسن من ذا هو المشي على السير نص ساعة الصباح وشرب ملعة من خل التفاح مع كاس موية بعد كل وجبة ولا تستعجلين النزول
وموفقةحبيبتي
وموفقةحبيبتي
أم زهـ14ـورة
ستروبري شيز كيك
صMت الحRوف
lolipop
بزاكة
مشكورات خواتي على التشجيع
أنا عارفة هالشي بس كان يبغالي دفة ... و تشجيع ...
ان شاءالله أقدر أنزل وزني قبل الصيف ... و الله يعطيني و اياكم القوة و الارادة
ستروبري شيز كيك
صMت الحRوف
lolipop
بزاكة
مشكورات خواتي على التشجيع
أنا عارفة هالشي بس كان يبغالي دفة ... و تشجيع ...
ان شاءالله أقدر أنزل وزني قبل الصيف ... و الله يعطيني و اياكم القوة و الارادة
الصفحة الأخيرة