انا اكثر شي محمسني اجسام الأجنبيات واشكالهم قبل وبعد ووصديقتي اهم شي طولي 153 ووزني كان 55 وبدأت أكل صحي + رياضه من شهر 3 هجري والى اليوم مستمره الحمدلله وبستمر ان شاء الله طول حياتي لانه نظام ممتاز من غير حرمان وأكثر طبخاتي من الانستقرام من حسابات الاجانب
ووزني حاليا 47 ماشاء الله و اتمنى اوصل ل 43 هو الوزن المثالي لطولي
ربي يوفقنا ان شاء الله شدو الهمه ي بنات
اللي حمسني أنحف إن في ناس كثير أسمن مني براحل ونقص وزنهم ..
إرادتي بإذن الله ما راح تكون أقل منهم ..
غير إن الرشاقة تكسبك ثقة بنفسك تلبسي أي شي تحبيه وما تقيدني بمديلات معينة ..
الحمد لله مو دبه كثير .. بس لي بطن وكتلة جسمي في المعدل بس أقصى شي في المعدل وزني الطبيعي المفرض يكون ما بين 57 و 55 بس إن شاء الله بوصل للخمسين وراح ألبس مقاس 4 مقاس عارضات الأزياء وبطين اللي معقدتني في عمري راح تكون ممسوحة بإذن الله .. ثم بالإرادة و العزيمة ..
الله يبلغنا الرشاقة ونحن بصحة وعافية و و نحافظ على إللي وصلنا له ...
إرادتي بإذن الله ما راح تكون أقل منهم ..
غير إن الرشاقة تكسبك ثقة بنفسك تلبسي أي شي تحبيه وما تقيدني بمديلات معينة ..
الحمد لله مو دبه كثير .. بس لي بطن وكتلة جسمي في المعدل بس أقصى شي في المعدل وزني الطبيعي المفرض يكون ما بين 57 و 55 بس إن شاء الله بوصل للخمسين وراح ألبس مقاس 4 مقاس عارضات الأزياء وبطين اللي معقدتني في عمري راح تكون ممسوحة بإذن الله .. ثم بالإرادة و العزيمة ..
الله يبلغنا الرشاقة ونحن بصحة وعافية و و نحافظ على إللي وصلنا له ...
الصفحة الأخيرة
لﻻسف وزني 73
يبغى انزل 20 كيلو
اللي محممممسني انحف ...... ابغى. البس مقاس سمول حددددي متشوقة