السلام عليكم
شلونكم ياحلوين مع اجواء هالقلق بسبب هالانفلونزا الله لايعيدها :icon33:
طبعا لاحظتو في الفتره الاخيره انه وزارة الصحه توقفت عن الاعلان عن الحالات المصابه بانفلونزا الخنازير مدري اش يستفيدو من التكتيم :mad: والله ماجابلنا المصايب الا هو الناس الحين يتطمنون ويحسبون انهم سيطرو عالمرض والي صاير هو العكس المرض مستمر في الانتشار الي اعرفهم اصيبو بهالمرض 5 من اصحاب الوالد وماادري اذا تشافو او لسه وواحد اليوم عرفنا انه توفى بسبب المرض شاب عمره 17 سنه الله يرحمه ويغفرله ويصبر اهله:(
الي بعرفه الحين لين متى بيستمر هالاهمال والتسيب عندنا هم يعتقدون ان تطمين الناس بيهدا من الوضع وهو العكس بيزيد الوضع سوء لازم الناس تعرف حقيقة الوضع عشان ياخذو الاحتياطات اللازمه وكلنا نعرف انه الحرص واجب ومن خاف سلم ومو لازم نوصل للمعدلات العالميه عشان نبدا ناخذ الامر بشكل جدي
عارفين انه مرض نسبة الشفاء منه عاليه جدا وحالات الوفاة قليله لكن مانقدر نقول انه مرض هين وبسيط لانه مميت ومااظن ينفع نقول عن مرض مميت انه بسيط ومعطينه اكبر من حجمه لانه مو انفلونزا عاديه
طبعا هالمرض معرضين له الاشخاص الاقل مناعه اكثر من غيرهم ومعظم الوفيات من اشخاص مناعتهم ضعيفه مثل المرضى او كبار السن او الاطفال الله يحمينا :44: فنصحيه لاتشيلو الاطفال للاماكن العامه يعني جنة الاطفال منازلهم :icon28: وحتى الحج والعمره نفس الشي يفضل هالسنه مايروحون كبار السن او الناس الي عندهم امراض ومناعتهم ضعيفه عشان لايصير القو انفسهم في التهلكه
وهذي قائمه ببعض الاغذية الي تقوي المناعه عشان تاخذونها والي تضعف المناعه عشان تتجنبونها
الحبه السوداء black seed
لقد أجرى الدكتور أحمد القاضي و أسامة قنديل في عيادات (أكبر) التخصصية ومعهد الأبحاث في سيرنجفيلد ( فلوريدا في الولايات المتحدة ) أبحاثاً على الحبة السوداء فوجدا أن تلك الحبة السوداء تلعب دوراً هاماً في تنشيط مناعة جسم الإنسان ليدافع عن نفسه ضد الجراثيم و غيرها من العوامل المؤذية الحية.
فيتامين ج Vitamin C
هو العمود الفقري لجهاز المناعه يقوي المناعة عن طريق زيادة عدد ونوعية كرات الدم البيضاء.
مضاد للأكسدة ويحتاجه الجسم لنمو الأنسجة وإصلاحها.وفي أداء الغدة الكظرية لوظائفها ولسلامة اللثة. طبعا معروف انه موجود بالحمضيات وممكن تستعملونه كفوار من الصيدليه
الزنك Zinc
ينشط جهاز المناعة ويقويه وينشط التئام الجروح يحافظ على سلامة حاستي الذوق والشم
يحمي الكبد مضاد للأكسدة ولكن لا تتناول كمية إجمالية من الزنك تتجاوز 100 مجم يوميا.
يوجد في صفار البيض والسمك واللحوم بأنواعها والحبوب الكاملة
الثوم Garlic
يخلص الجسم من السمو ويحمي من العدوى بتقوية جهاز المناعة. يخفض ضغط الدم ويحسن الدورة الدموية. يخفض مستويات دهون الدم. يساعد في علاج تصلب الشرايين والالتهاب المفصلي والربو والسرطان ومشاكل الدورة الدموية ونزلات البرد والأنفلونزا، واضطرابات الهضم وأمراض القلب والأرق وأمراض الكبد والتهاب الجيوب والأنفية والقرح والالتهابات الفطرية ( االكانديرا)فهو يفيد في جميع الأمراض وجميع حالات العدوى تقريباً
العســــــــــل
وهنك العديد من الأبحاث التى أُجريت على العسل وكلها تعكس فائدة هذه المادة الطبيعية، ومثال لإحدى نتائج هذه الأبحاث التى أجراها "الباحث/ديفيز" بجامعة كاليفورنيا - وظهرت نتائجها فى مارس عام 2004، والذى توصل فيها إلى التالى: "أنه بالتناول اليومى لعسل النحل فى صورته الطبيعية يزيد من معدلات مضادات الأكسدة فى الدم "Polyphenoplic" وهذا يقلل من مخاطر التعرض للضمور بواسطة الجزيئات الحرة ويترجم إلى جهاز مناعى أفضل وجسد أقوى.
تأكد من كفاءة الحديد في جسمك
الحديد مهم جدا لكفاءة جهاز المناعه، نظرا لانه يمثل جزءا من خلايا الدم التي تحمل الاوكسجين الى مختلف اجزاء الجسم، وعندما يقل معدل الحديد في الجسم تضعف هذه الخلايا وتقل قدرتها على محاربة الامراض.
××× العنب ×××
العنب يحتوي على مواد كيميائيه نباتيه phyto chemicals تساعد في طرد السموم من الجسم وتقوية جهاز المناعه , ومن هذه المواد البوليفينو لز .
لذلك نجد ان العنب خصوصا بدوره اصبح كعلاج مقاوم للسرطان , ويفضل العنب الاحمر على الاصفر لغزارة محتواه من هذه المواد...
××× الشاي الاخضر ×××
الشاي الاخضر خال تقريبا من الكافيين اللذي يوجد بكميه اكبر في القهوه والشاي الاسود ومشروبات الكولا,
وهو يحتوي على مضادات الاكسده التي تقوي جهاز المناعه.
××× الاغذيه المحتويه على الايكوبين ×××
مثل الطماطم والبطيخ الاحمر, والايكوبين هو الماده الصبغيه الحمراء وهو مضاد للاكسده , وقد بينت العديد من الدراسات دوره في مقاومة السرطان , لاسيما سرطان البروستاتا, وتقوية جهاز المناعه
الله يحمينا ويحمي الجميع ان شالله اهم شي انكم تستفيدون من الموضوع واي وحده عندها اضافه تحطها :)
ليش توقف الاعلان عن الحالات المصابة؟؟؟+ مقويات طبيعيه للمناعه للوقايه من المرض
11
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يجزاج خير وربي يجنبنا ويحرمنا من هالمرض مثل ما حرم علينا الخنزير ياارب
طيب اختي وين الاشياء اللي نتجنبها؟؟
طيب اختي وين الاشياء اللي نتجنبها؟؟
صادقة .. في تعتيم اعلامي عن انتشار المرض ( انفلونزا الخنازير ) .. كفانا الله واياكم الشر ..
وأمس جاني خبر عن ولد ناس نعرفهم مصاب بـ انفلونزا الخنازير الله يشفيه ويقر عين اهله بشفائه ..
وأمس جاني خبر عن ولد ناس نعرفهم مصاب بـ انفلونزا الخنازير الله يشفيه ويقر عين اهله بشفائه ..
جزاك الله خير والله يكفينا شررررررررررهجزاك الله خير والله يكفينا شرررررررررره
اميييييين يارب نورتو الموضوع:icon28:
اسفه من العجله نسيت احط الاشياء الي المفروض نتركها او نقلل منها بس الاخت جست مي الله يجزاها كل خير ذكرتني:)
**اغذيه تضعف المناعه**
جميع الاغذيه المعلبه والمحفوظه والمجففه
فهي تحتوي على المواد الكيميائيه الحافظه وترتفع فيها نسب السكر والملح.
النقانق واشباهها من اللحوم
تحتوي على نسب عاليه من الدهون والملح.
الاغذيه المسليه المحتويه على طحين ابيض ودهون كثيره
غالبا ماتكون دهون مشبعه مضره بالقلب , مثل البسكويت والكيك والكرسبس.
الملونات الغذائيه
وجد الباحثون بعد تغذية عدد من الفئران بملون الكراميل الغذائي المعروف باسم أسيتل تيتراهايدروكسيبيوتايل ايميدازول ويعرف اختصارا بـ تي اتش آي أنه أعاق حركة خلايا الدم البيضاء من العقد الليمفاوية إلى مجري الدم الذي تنتقل إليه عادة لمهاجمة الأجسام الغريبة والإنتانات التي تصيب الجسم. ولاحظ العلماء أن هذه المادة الملونة منعت انتقال الكريات البيضاء المناعية من الغدة الزعترية التي تتطور فيها أصلا، إلى الأعضاء الليمفاوية الطرفية مثل العقد الليمفاوية واللوزتين،
الوجبات الهنديه والصينيه والرخيصه
لاحتوائها على الكثير من الدهون المشبعه والاصباغ والمواد الصناعيه التي تضيف النكهه,
الا اذا كانت مطبوخه بمواد صحيه.
اسفه من العجله نسيت احط الاشياء الي المفروض نتركها او نقلل منها بس الاخت جست مي الله يجزاها كل خير ذكرتني:)
**اغذيه تضعف المناعه**
جميع الاغذيه المعلبه والمحفوظه والمجففه
فهي تحتوي على المواد الكيميائيه الحافظه وترتفع فيها نسب السكر والملح.
النقانق واشباهها من اللحوم
تحتوي على نسب عاليه من الدهون والملح.
الاغذيه المسليه المحتويه على طحين ابيض ودهون كثيره
غالبا ماتكون دهون مشبعه مضره بالقلب , مثل البسكويت والكيك والكرسبس.
الملونات الغذائيه
وجد الباحثون بعد تغذية عدد من الفئران بملون الكراميل الغذائي المعروف باسم أسيتل تيتراهايدروكسيبيوتايل ايميدازول ويعرف اختصارا بـ تي اتش آي أنه أعاق حركة خلايا الدم البيضاء من العقد الليمفاوية إلى مجري الدم الذي تنتقل إليه عادة لمهاجمة الأجسام الغريبة والإنتانات التي تصيب الجسم. ولاحظ العلماء أن هذه المادة الملونة منعت انتقال الكريات البيضاء المناعية من الغدة الزعترية التي تتطور فيها أصلا، إلى الأعضاء الليمفاوية الطرفية مثل العقد الليمفاوية واللوزتين،
الوجبات الهنديه والصينيه والرخيصه
لاحتوائها على الكثير من الدهون المشبعه والاصباغ والمواد الصناعيه التي تضيف النكهه,
الا اذا كانت مطبوخه بمواد صحيه.
الصفحة الأخيرة
ويشفي المرضى
ولا يبلانا
وشكرا على المعلومات