السلام عليكم
ليش صارت كل المواقع تويتر واتس اب انست..الخ
كلهاااا اخبارها ( اغتصاب ، تعنيف، قتل، تنمر ، خطف، موت، ....الخ)
ليش الواحد يبغى يدخل يرفه عن نفسه بعد شغل البيت
ومقابلت الصغار يجي يتنكد ويصير عنده وسواس وحزن وهم
مالاحظتو هذا الشئ احسني صرت اخاف من الحياه
لانهم ما يظهرون لنا الا الجوانب القبيحه من الحياه ليش؟
ليش انكد واجيب الحزن والهم؟
انا مشكلتي عايشه في مجتمع اغلب الي حولي طاقه سلبيه
ومتشائمين حد النخاع صارت جلساتنا وعزايمنا كلها
عن هذي البلاوي والاخبار السيئه يعني الان حياتي الواقعيه
والانترنت كلهم حزن وغم وقرف
ايش الحل برأيكم؟
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
محتاره 441
•
الحل تبتعدين عن متابعة هذي الاخبار حتى لو طلع لك الخبر تجاهليه وشوفي اشياء ايجابيه ممكن تتصفحي مواقع وحسابات مفيده
اختي انا اتكلم لك عن تجربه كنت مدمنه اخبار ولازم اتصفح الاخبار طول اليوم لين جتني النفسيه صارت الدنيا سودا فعيوني وما اخفيك انها اثرت على سلوكي لدرجة وصلت اني غصب عني ابي اصير مثلهم مثلا اخبار التعنيف كنت اتأثر فيها بس حسيت من كثر ما اشوفها بدأت تأثر علي وكأني ابي اصير مثلهم صرت عصبيه وما اتحمل لين استشرت مستشار نفسي وقال لي جربي انك ما تتصفحي الاخبار وشوفي كيف تتغير نفسيتك للافضل والحمدلله خلال فتره بسيطه رجعت طبيعيه وحسيت الدنيا حلوه ورضيت بالقضاء والقدر بس الحين رجعت اتصفح الاخبار ابو طبيع ما يتغير بس ما صارت تأثر فيني مثل قبل لاني صرت اتحاشا افتح مقطع مؤثر
فردوس...
•
اذا الاخبار هذه بتعب نفسيتك مافيه حل الا بتقطعيها نهائي وتتجاهليها بقد المستطاع
انا كنت اتابع اخبار الحرب بسوريا والعراق اول بأول لين ماتعبت نفسيتي
بعدها ظليت اتابع الاخبار بشكل عام بدون مناظر القتل والتقطيع
والحمد لله ارتحت من الحزن والاكتئاب
انا كنت اتابع اخبار الحرب بسوريا والعراق اول بأول لين ماتعبت نفسيتي
بعدها ظليت اتابع الاخبار بشكل عام بدون مناظر القتل والتقطيع
والحمد لله ارتحت من الحزن والاكتئاب
danatoty
•
الحل تبتعدين عن متابعة هذي الاخبار حتى لو طلع لك الخبر تجاهليه وشوفي اشياء ايجابيه ممكن تتصفحي مواقع وحسابات مفيدهالحل تبتعدين عن متابعة هذي الاخبار حتى لو طلع لك الخبر تجاهليه وشوفي اشياء ايجابيه ممكن تتصفحي...
مع رأي الاخت اصنعي لنفسك طاقه ايجابيه
القنوات على اليوتيوب فيه بالهبل وتجمعات التلقرام والانستا ايضا ابتعدي عن الناس السلبيه
نمي مهاراتك وطوري ذاتك موشرط تمسكي الجوال تتابعي الاخبار السيئه
القنوات على اليوتيوب فيه بالهبل وتجمعات التلقرام والانستا ايضا ابتعدي عن الناس السلبيه
نمي مهاراتك وطوري ذاتك موشرط تمسكي الجوال تتابعي الاخبار السيئه
بالنسبة لتويتر والأنستقرام وغيره حسب الحسابات اللي تتابعينها
اي حساب يعطيك طاقة سلبيه احذفي متابعته وتابعي حسابات مفيدة ايجابية
اما الواتس فلو الرسائل من اقارب ماتقدري تقاطعينهم طنشي هذه النوعية من رسائلهم ولا تقريها
اي حساب يعطيك طاقة سلبيه احذفي متابعته وتابعي حسابات مفيدة ايجابية
اما الواتس فلو الرسائل من اقارب ماتقدري تقاطعينهم طنشي هذه النوعية من رسائلهم ولا تقريها
الصفحة الأخيرة