الله لا يحرمك الأجر

ولا يحرمنا منك حبيبتي

كذة المواضيع اللي ترفع المعنويات صح وتجيب نتيجة على المدى الطويل

والله انا صار لي سنة اصارع 10 كيلو

انزل 2 كيلو وارجع ازيد 3 وعلى ذة الحال سنة ملييييييييييييييييييييييت والله نفسيتي زفت ومتحطمة

وكل اللي معي 10 كيلو

كنت 68 كيلو سويت رجيم وصيام 20 يوم ورياضة اوربتريك 30 د 3 مرات بلأسبوع ونزلت كيلو نص بسسسسسسسسسس

ومن الإحباط اللي جاني بطلت ورجعت لل69

ومتحطمةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة !!!!!

حلو

موضوعك رائع

يسلموووووو

كلام سليم ميه بالميه

جزاكي الله خير