السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،،،
خواااتي مشكلتي محرجة واااااااااااايد و تفشلني ،،، غير اني استحي اخبر حد من اهلي ،،، انا ما اقدر ابلع الحبوب والكبسولات او بالمعنى الاصح اخااااف ابلعها وما عرف كيف تنبلع اصلا،،،
في حد يعاني مثلي؟؟؟
وشو الحل؟؟ في طرق معينة تساعدني على البلع؟؟
انا المشكلة تزيد اذا كانت الحبة كبيرة ،، يعني الباندول كبير جدا بالنسبة لي ،، واخاااف اغص فيه او اختنق
شو رايكم الحل؟؟؟
تشيلي هم كيف تبلعيها
غمضي عيونك واشربيها بكاسة مويه كبيره
وفي حد يفك الكبسوله اذا صارت بلاستيكيه ويشربها