مااعرف اتكلم مع الناس

شوفي السبب الي يخليك ما تتكلمي مع الي حولك يمكن تشعري بكراهيه منهم او حقد او ما ترتاحي معهم
ممكن نظرتك السلبيه لنفسك انه ما بيسمعوا منك او ما بيحترموك او انك تحكي لنفسك ان ما عندك هروج
وعالجي السبب .. وسؤالي واستمتعي حلو السواليف فيها فضفضه وفايده ومع الايام دربي نفسك حتلاقي نفسك منطلقه واقراي وتثقفي ولا تحطمي نفسك من بعض مواقف كلنا تمر علينا اوقات نصير ساكتين او مافي كلام بينقال خاصه ان كان فيه مشكله مع احد فالكلام يصير محدود طبعا او ملغي

ادعي بهالدعوه " ربي اشرح لي صدري ويسر لي امري واحْلُل عقدة من لساني يفقه قولي

انتي نفسي مرا انا كذا تعالي نصير صديقات نفس شخصيتي

انتي الشخص المتضرر مو اي احد انفضي عنك الماضي السيئ على اسمه ماااااااااااااضي وابدي من اليوم اول شي لكسر الروتين الجراءه خليك جرئيه وجربي عادي مو من اول مره راح تتكلمين بس حبه حبه راح تسلك الامور وخليها اول شي سوال اسالي وهه حبه حبه راح تتعمقين قولي رايك بصراحه واووو عجبني ذا ولا ذا كلش ماعجبني جربي على نفسك بينك وبين نفسك بالمرايه ولابالمطبخ وعلي صوتك اي لاتستغربين سوي زي المذاكره عشان تتعودين كيف تهرجين ولاتكونين متسرعه في اي مجلس مثلا يهرجون لاتكونين مستمعه فقط عادي قولي لك تجربه حصلت لك ولا رايك في الموضوع زوجك دلعيه بالكلمات راح تشوفينها سهله لو قلتيها له اولا كتابيه بالواتس مثلا بعدين راح تتعودين وتقولينها شفهياً وصدقيني انتي اذا كنتي متحمسه راح تندفعين وبقوه عكس اذاكنتي متردده راح تبقين طول عمرك على هالمنوال وانتي الحكم والفيصل بموضوعك وحياتك😊 تقبلي مروري ياقلبي❤️🌹

اقرأي كثير
ونوعي في قراءاتك
استمتعي بالقراءة لو في مواضيع الاخبار والسياسة
وكل معلومة او خبر تقرأيه بالتفاصيل
احكيه باختصار لزوجك او اعطيه المفيد منه
يعني مثلا لو قرأتي قصة فيها حكمة
لاتروحي تحكي له القصة اذا كانت طووويلة
ابداي معاه بالحكمة الي استفدتي منها سواء كانت مكتوبه في سياق القصة او استخلصتيها من فهمك للقصة
وقولي لزوجك اليوم قرات قصة فيها حكمة كذا وكذا
فالنفترض انك قرأتي المثل الي يقول ( وافق شن طبقة ) اذا عجبته وحب يستمع للتفاصيل اعطيه اذا ماكان عنده استعداد ممكن تحاوريه عن معاني الحكمة او تساليه مثلا هل مر عليك موقف مشابهة للمثل ولا ايش رايك بهذا الامر او قد شفت في حياتك مثل قصة ( شن وطبقة )// معليش هذا المثل الي خطر على بالي وان شاءالله تكوني عارفه قصة مقوله وافق شنٌ طبقة//
وفي حالة قرأتي خبر اخباري سياسي او اجتماعي او علمي او ايش مايكون
اعطيه الخبر بدون تفاصيل واذا عنده استعداد يسمع سمعيه اذا ماعنده اسالي عن رايه وخليه هو يعبر ويفضفض وانت اسمعي وحاوري واستفهمي وكانك فاهمة الموضوع
وبس ياحبيبتي مرة على مرة ترتقو في الحديث اكثر وتتوسع دائرة المواضيع الي تتناقشو فيها
وتقدري بعدها تتكلمي مع زوجك ومع كل الناس اذا بدأتي بنفسك .
والله يوفق