مااقدر اسوي رجيم ولا اصوم من كثر ماادوخ احد مثلي؟؟؟

يجب ان تستشيري الطبين
ربما عندك هبوط في السكر

مشكورة اختي بس لاتخوفيني معقولة عندي سكررر

أصلآ فقر الدم يسبب خموووووووول وكسل وصدااااااااااااااع
وأذا تبين تتنشطين عالجى نفسك بالاكل الطبيعى وأنصحك بالزبيب الاسود و بعد البقدونس والجرجير و التفاح
و بعد لازم تاخذى حبوب حديد مثل فرويزكليها وأشربي معها كاس عصير برتقال لانه يساعد على سرعه أمتصاص الحديد
وأن شاء الله أذا أتبعتى اللى قلت لك بتلاحظين نفسك نشيطه ومصحصحه

نفس حالتك بس نوم كل ما اصحي اصلي ارجع انام وكسل فضيع قلت يمكن من الحمل لما رحت المستشفى سويت تحاليل قالت الدكتوره عندي قفر دم واعطتني فيتامين يعوضني على النقص والحمد لله سرت اسهر وانام في وقت النوم

فعلا فقر الدم متعب جداا
ولزم تهتمي وتحفظي على نفسك
وتاكلي لحم احمر وحبوب الحديد تتنتظيم فيه
الله يشفيك يارب