مابعد الأربعين أريد حل (عااااجل)

شوفي حبيبتي لازم تهتم وقت الدوره وياليت تتبع نظام فيافي كانها تعرفه..
أنا الدوره اللي فاتت سويت نظام فيافي والله أن زوجي متعجب من التغير اللي حصلي ..
إذا ماتعرفينه أنا على أستعداد أكتبه لك .. بس الله يخليك أدعيلي أن الله يرزقني أخو أو أخت لولدي.. مصلحجيه..

اهلين اختي بنت القصيم 3

عرفينا على هالنظام لعل نستفيد من خبراتكم الحلوة

هلا اختي

طبعا لازم تعوض وقت الدورة وتتبع نفس نظام النفاس من حيث الغذاء واللأعشاب

واذا بحثتي بالمنتدى (الحمل والولادة) راح تلاقي نظام فيافي

وفيه برنامج كتبته الاخت ( سيدة الوسط)

أختي أم حسوون .. هذا نظام فيافي أدخلي وشوفي....
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=153888&highlight=%E4%D9%C7%E3+%DD%ED%C7%DD%ED

مشكورة اختي بنت القصيم 3 على الوصلة

و انشاء الله نستفيد منها و الله يوفقش يا رب