إيه وش افضل علاج لفقر الدم لاني الحين اعاني من فقر شديد نسبة الحديد عندي سبعه ساعدوني الله
يوفقكم ويصلح ذرياتكم
لعلاج فقر الدم أشياء كثيره أختاري منها او جميعها
الورقيات - الزبيب اليماني - حبوب الكزبره الجافه ( اللي تجي مع البهارات)تطحن ويؤخذ ملعقه صغيره بعد الوجبات - الفلفل الرومي وجميع الخضروات اللي على اللون الاخضر - التفاح- الموز -الحلبه - الكبده- او حبوب من عند الصيدليه
الله يشفيك
يوفقكم ويصلح ذرياتكم
لعلاج فقر الدم أشياء كثيره أختاري منها او جميعها
الورقيات - الزبيب اليماني - حبوب الكزبره الجافه ( اللي تجي مع البهارات)تطحن ويؤخذ ملعقه صغيره بعد الوجبات - الفلفل الرومي وجميع الخضروات اللي على اللون الاخضر - التفاح- الموز -الحلبه - الكبده- او حبوب من عند الصيدليه
الله يشفيك