ماتفسير حالتي ؟؟ ضيق نفس ورغبة شديدة بالتثاؤب لاخذ نفس عميق؟؟

السلام عليكم
انا اعاني من اكثر من اسبوع من ضيق بالنفس ياتيني بالليل او احيانا عند قراءة القران ويشتد علي اكثر لما اتذكر شي يزعجني واشعربحاجة شديدة للتثاؤب حتى اخذ نفس عميق
وهالامر بحرمني من النوم لاني احس بان صدري ينطبق علي واتثائب كثيرا لادخل نفس عميق احتاجه لكن لاينجح التثاؤب
ارجوا ان يكون شرحي واضح
الي عندها خلفية عن الموضوع تجاوبني وجزاكن الله خير
ارجوا من المشرفات عدم نقل الموضوع لفترة وجزاكم الله خيرا