ماتقدرين تتبعين رجيم..ماتحبي تحرمي نفسك من شيء..عندي الحل

لما تخرجت من الثانويه كان وزني 60
ولماخلصت سنه في الكليه وصل وزني على70
وتتخيلوا شكلي وأنا طولي بس 154 :hahaha:

:(

وطبعاً ماكنت أقدر أستغني عن الشوكلاته
ولايمكن أتبع اي رجيم في العالم ...لأني :نت أحب الأكلات السريعه
:
:
:

المهم...في السنه الثالثه تعرفت على بنات ملتزمات أثروا فيا>>>بتحكينا قصة حياتها
وفي شهر ذو القعده التزمت..
وبعد الإلتزام حبيت الصيام..فكنت أصوم الأيام البيض والإثنين و الخميس
و9 أيام شهر ذو الحجه
وتاسوعا وعاشوراء
:
:
والمفاجاءه...إن وزني خلال3 أشهر فقط وصل53
وطبعاً بدون ما أحرم نفسي من أي شيء وأهمها الشوكلاته..

:23: