انا مثلك اكره الزبادي الله يزيد النعمه ..مستحيل اكله لوحده كذا
لكن احيانا اخذ منه 3 او 4 ملاعق بكوب و اخلطها مويه لحد ما تصير مثل اللبن
او اخلطي معه ملعقة صغيره طحينه و ملح و فلفل و ليمون يطلع رهييييييب مع المشاوي بس ماجربته مع الخبز

احيانا الانسان يخدع نفسه حتى تتقبل بعض الامور مثل اللي يبي ينسى يقوم يتناسى (:

انتي اعتبري الزبادي ايسكريم

من جد لاتستغربين انا لما اسوي الدايت او حتى بدون ويكون خاطري بايس اكل زبادي واتخيله ايسكريم

لا واكله بملعقة باسكن هههههههههههههه

لكن الحق يقال انا ماحب الزبادي الحامض ما اتقبله لو اكله بملعقة كاكاوو

وربي يوفقك

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لا الاه الا الله محمد رسول الله ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
اللهم اعفو عني واعفني وثبتني على دينك اللهم ارحمني برحمتك الواسعة يا ارحم الراحمين اللهم اني بامس الحاجة لرحمتك فانت كريم

ههههههه شوفي حبيبتي انا جات عليا فتره كرهت الزبادي لاني كنت اكله لحاله

بس صرت اسويه سلطه مع الخيار ..........وممكن تشوي دجاج صدور وتقطعيها صغار وتخلطيها بالزبادي وتعصري ليمون وربي يطلع لذيد ..........وبنفس الوقت اكلتي بروتين ولبن

وربي ينحفنا جميعا بدون شر

اكيد ينفع لأنه مارده راح يعتفس في البطن