اختي al roro
جزكي الله خير على هلوصفه الطيبه جداً
وشفاء الله زوجكي من كل سقم ورزقكم الذريه الصالحه البره لكم
وتكون لكم السند وذكره في الدنيا والاخره الهم اميييييييييييييييين
انا قرات موضوعك من اربعه ايام وجربة مع الاكل وشكراً جزيلاً
لكي وسخبركم باي تطورات تحدث معي ....... :tim: :04:
جزكي الله خير على هلوصفه الطيبه جداً
وشفاء الله زوجكي من كل سقم ورزقكم الذريه الصالحه البره لكم
وتكون لكم السند وذكره في الدنيا والاخره الهم اميييييييييييييييين
انا قرات موضوعك من اربعه ايام وجربة مع الاكل وشكراً جزيلاً
لكي وسخبركم باي تطورات تحدث معي ....... :tim: :04:
الصفحة الأخيرة
و المعلقه المتوسطه صح هي اللي تاخذينها كل يوم ملعقه واحده بس
وتضعين الزيت على الاكل مباشره وتاكلينه وديري بالك تضعينه على الاكل اثناء الطبخ لان راح يفقد قيمته عرفتي
يعني قبل لا تاكلين اللقمه حطيه على السلطه او المرق او العيش ا والمعركونه او اي شي او حتى الشوربه ما تضر الملعقه المتوسطه ابدا في الطعم باذن الله
والله يشافيج ويعافيج
وتقدين تقيسين شرعه ذاكرتج من خلال العاب الذاكره اللي تعرض لك مجموعه اوراق لمده 30 ثانيه ومن بعدها تقلب الاوراق وعليج انك تتذكرين اماكن الاوراق او ذكر مجموعه من الاشكال الي شفتيها مع قياس اما كم شكل حزرتي او الوقت اشكثر استغرقتي
وانتي بامكانك عمل هاللعبه في المنزل مع احد افراد اسرتك وقيسي على ذلك من الان مثلا وبعد اسبوع او اسبوعين اعملي نفس الاختبار مره اخرى وقيسي الفرق في ادائك بين اولمره وثاني مره
ان شا ءالله ماعليك غير العافيه