ماذا أختار الشورت الحراري أم حبوب خل التفاح

السلام عليكم ........
يا حلوات منتدى حواااااااااااء .. الحمد لله روجيمي ماشي تمام والآن وزني صار 68 تقريبا بس المشكلة أنو منطقة الورك والفخد عندي نزولها بطيء .. اليوم طبيبه نصحتني بالشورت الحراري .. وحكتلي أنو بينفع .. وصيدلي نصحني بحبوب خل التفاح وحكالي أنهم بزيدو حرق الدهون ..:23:
يا جماعة حدا جرب ؟؟ وحدا استفاد .. الله يجزيكم الخير جاوبوني قبل يوم الأربعاء لأني قررت أشتري واحد من هالخيارين "حسب الماديات:44: " فأي الخيارين تنصحوني