ماذا أفعل بعد الترجيع؟ انصحوني # قديم

عزيزتي
الله يثبت حملك ويفرح قلبك

ليش مستعجلة على الحركة في البيت وغيره

ريحي نفسك ولا تبذلي جهد

وشوفي شو قال الدكتور لو قلك لازمي الفراش معناته لازمي الفراش

ولو قال ارتاحي ولا تتعبي نفسك وتقدري تتحركي من الفراش يعني اتحركي وقومي على التلفزيون

صلي اقراي قرءان واعملي هوايات ما تطلب جهد حركي

يعني الحلم الي تنتظريه والطفل يستاهل شوية تضحية

وما مطلوب منك غير ريحي نفسك

اذكر من فترة قريت قصة وحده بعد الترجيع راحت رحلة بحرية

ونزل الجنين مع انه الدكتور قلها عليكي بالراحة ثم الراحة

يا عزيزتي الله يكلل هالتعب بطفل سليم معافاه ينفع الامة

ولا تستعجلي على نتيجة التحليل الي خلاكي تنتظري كل هالفترة

يخليكي تنتظري شوي

الله يجبر خاطرك ادعيلي بالحمل هالشهر وجميع المسلمات الراغبات يارب

شوفي اول ماترجعب للبيت بعد الترجيع انصحك ترتاحي ع ظهرك وع لطول اشربي معلقة نشاء صغيره بماء بعد الترجيع مباشره
واشربي النشاء كل يوم ع الريق وخليك ع الاقل الخمس الايام الاولى مرتاحه من الحمام للسرير والصلاة وانتي جالسه
واكثري من الخيار والتفاح والموز وخلي جنبك جيك حليب معباءه ماء كل يوم لتر وكثري حليب وزبادي وابتعدي عن القهوه والشكولاته تمام ع الاقل الخمس الايام بعدين اشربيها قليل وكثري حليب معه قبل المغرب بساعه اقري الانبياء ومريم ورقيه الحمل وايات الاحياء موجوده بالنت ابحثي بقوقل وادهني بطنك بزيت مقريء لحد يوم التحليل وكرري سيد الاستغفار ودعاء الكرب والاعراض مافيه شيء يدل احد يصير معه واحد لا
اسئل الله الكريم ان يمن عليك وادعيلي بثبات حملي

اسئل الله الكريم ان يمن عليك بالحمل المعافا السليم يارب

ارتاحي اهم شي اول الايام وخلي حركتك خفيفه واستودعيهم الله
الله يرزقك بالحمل السليم المعافى

يارب يفرحك بشوفة ضناك سليم معافى
ومثل ما قالوا الاخوات ارتاحي بدون مبالغه