وقفيها عند حدها هي اصغر منك منتي مضطرة تصبري وتتحملي انا ما اقول قاطعيها بس ع الاقل ادبيها خليكي انت القوية انت الأكبر ترفع صوتها اضربيها خليها تتادب وتعرف انك قوية إذا شافتك ساكتة وضعيغة راح تستقوي عليك أكثر وتدهورك لازم يكون لك موقف وشخصية خليها تعرف قدرها وتحترمك غصب عنها.. الله يكون بعونك ويعافيك يارب

يا حبيبتي الله يشرح صدرك بالايمان والصحة والعافية ولا يحيجك لمستشفيات ،،، صدقيني يا اختي ان الانسان هو اللي يقدر يحدد سعادته او شقاؤه ثقي ان اختك مالها ذنب فقط ابعدي هذه الافكار السئة ممكن هي ما صبرت معك ولسانها طويل ترد عليك ولكن ماهو على كيفها تدخلك مستشفى او تخرجك منها ،،
الظروف الصعبة والصدمات تصيبنا بالاكتئاب والضيق والخزن والهم فيجفوا اعيننا النوم ولكن الموفق هو الذي يستطيع انقاذ نفسه وان يقوم مجددا معتمدا على الله متوكلا عليه ،،
بعد الضغوط التفسية والصدمات علينا بعدة خطوات مهمة وهي
- عدم اعطاء المشكلة اكبر من حجمها واجعلي اهتمامك وتفكيرك بنفسك وكيفية انقاذ ها .. فصغري من حجم كل ما من شأنه اذاك واجعليه وراءك ( حقبة من الزمن وعبرت ) فحاربي التفكير فيها او نقاش اي احد فيها
- الجئي الى الله وحده فلا احد سواه يستطيع انقاذك وابدال حالك الى سعادة وطمأنينه ولا حتى اقرب الناس اليك ،، فأكثري الدعاء والحي به وخاصة في آلثلث الاخير من الليل ،، وحافظي على اذكارك لكي لا يتمكن الشيطان منك ويغزو افكارك بالحزن والشقاء ،، واقرأي قران دائما وفي كل وقت وحافظي على صلاتك في وقتها واجعلي لسانك دائما يلهج بذكر الله والاستغفار والحوقلة والصلاة على النبي بدلا من الاسترسال في التفكير السلبي والحزن
- اشتغلي اي شي حتى لو في اعمال تطوعية المهم حاربي الفراغ




ارجو من العضوات نصحها بأنانه بدال ما تزيدون حزنها وضغوطها النفسية ولا توغرون صدرها على اختها موني واسطة خير فأنتم لا تعلمون بكل جوانب مشكلتها ولم تسمعوا من اختها ومعروف ان اي انسان يعاني نفسيا يرى ان جميع من حوله اعداء

إلا قاطعيها والله تتأدب خليها مثل الجدار لاتجلسين بالمكان اللي تجلس فيه هذي بتزيد عليك المرض وان كلمتك لاتردين كأنك ماتشوفيها
وشوفي نفسك ودراستك ولا توظفي
غيري شخصيتك قويها سوي كل الأشياء اللي تحبيها وانبسطي
عالجي نفسك بنفسك
خل المستشفى درس لك يصحيك ويعطيك قوه صاحبي امك وبس وقوي ايمانك وصلاتك
اعتزلي اي شي يؤذيك ولاتردين على اختك مهما قالت هي بتستفزك عشان تقول شوفوها مريضه نفسيه مالمريض إلا هي اللي متولجه اخته
والطلاق مو نهايه العالم بدايه لحياة جديده افضل بإذن الله

والله يختي مالك الا الصبر وادعي الله يكفيك شرها وحاولي تتجاهلينها قدر المستطاع،بس لاتقطاعينها مره وحده بالنهايه تضل رحم والي بيقطع رحمه مايدخل الجنه اصبري واحتسبي وفوضي أمرها لله يكفيك فيها..
انتي تحسين بالضعف والانكسار بسبب تعبك النفسي ولازم تتعالجين يااختي حاولي ترجعين للعلاج ولاتنتظرين شيء جميل من احد غير ربك فقط ♥️


التجئي لله دائما وأبداً واشكيله حالك

شوفي اختي فيه بعض الاخوان والاخوات ماعندهم احساس
باخوانهم ولا اهتمام بنجاحهم في حياتهم
وهذا عيب في شخصياتهم للاسف لازم تفهمينه ولا يعني انك تقاطعينهم ترى فيهم خير وشر وفينا احنا كمان
لذلك تحملي مسؤليتك حياتك ومشاكلك واوقفي مع نفسك عشان تبطلي العلاج النفسي وطوري ذاتك
واذا ممكن ترجعي لبيتك بس تكوني مسؤولة تماما عن نفسك واسرتك افضل
اذا كان فعلا هذا حال اخوانك ما يحتوون وهذا احس شيء طبيعي
قلبي معاك