@)@

@)@ @__281

عضوة جديدة

ماذا بعد الدورة الشهرية ؟؟ نصائح ثمينة

الحمل والإنجاب


المرأة زهرة عطرة لا نتوقع منها إلا كل رائحة زكية .....لهذا رأيت أن نتكلم بشكل خاص عن نظافة المناطق الحساسة لآنها مهمة للوقاية من الإلتهابات و الأمراض و أيضا لمنع إنبعاث أي روائح غير مرغوبة منها .....

*على المرأة أن تشتري من الملابس الداخلية ما كان من القطن 100%
لإمتصاص الرطوبة و الحرص على تغييرها يوميا ....
تغسل الملابس الداخلية لوحدها (لا تضعي قبلها أي قطع أخرى)و أضيفي إلى ماء الغسيل نصف غطاء ديتول للتطهير و تخلصي من ماء الغسيل بعدها(أي لا تستعمليه لملابس أخرى)

*إحرصي على التجفيف بعد كل إستخدام للتواليت لأن الرطوبة أساس للبكتيريا مستخدمة المحارم الورقية (المناديل)

*إبتاعي من الصيدليات صابون خاص للمناطق الحساسة من (سيبا ميد)أو (إيوبس) بدون عطر.....استعمليها مع الإستحمام و الفرك اللطيف بقطعة شاش طبي(لأنها ألين من الليفة و إرميها بعد الإستعمال كي لا تتكاثر الجراثيم عيها )

*أيام دورتك إحرصي على التغيير باستمرار فهو أذى يجب التخلص منه و إأنصحك بالإبتعاد عن أولويز العاديه لأنها تسبب الحكة و الإسمرار لأنها نايلون بينما برايفت و فام من القطن واولويز للبشره الحساسه.....

*بعد أن تظهر الطهارة تشطفي بالماء و الملح للتعقيم ثم إغتسلي مستخدمة الصابون المخصص و أزيلي الشعر بطريقتك ......

*مرغي قطنة في مسحوق المسك الأبيض و مرريها على المناطق ....

*بعد لبس الثياب تبخري بالعود و ستنعمين برائحة زكية و لا يوجد أي أثر للروائح المتخلفة عن الدورة ,,,,,,,

لا تنسي أن تحتسبي الأجر في ذلك :التطهر و إرضاء الزوج....
5
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الدآآآآآآآآآآآآنه
مشكوووره جزاك الله خير
ام هااااجر
ام هااااجر
مشكوووره جزاك الله خير
دفا الامال
دفا الامال
نصائح ثمينه
جزاكي الله خير
**فتاه الورد* *
**فتاه الورد* *
الله يعطيك العافيه
جوجوبنت ابوها
يعطيك العافية
بس انا عندي مشكلة الفطريات اللي عنده حل تساعدني على حلها
حتي عندي التهابات من الفطريات