ماذا تستطيع أن تفعل قبل أن تسكتك السكته القلبيه ..

لنفرض إنها الساعة4:20 مساء
وانت تقود سيارتك (لوحدك
طبعا) وبعد عناء غير اعتيادي
في العمل، انت متعب جداً ،
منهك وعابس ، فجأة بدأت
تشعر بألم شديد في صدرك
والذي اخذ بالإنتشار للأعلى
لكتفك ويدك . .
وكأنها بوادر السكتة القلبية . .
انت على بعد 5 كيلومتر من
اقرب مستشفى لمنزلك ،
ولكنك للأسف لا تعلم هل
يمكنك قطع هذه المسافة
قبل أن تسكتك السكتة
القلبية .. !

.. ماذا تستطيع ان تفعل !

لقد تعلمت في دورة الـ cpr أو
الـ bls (الإنعاش القلبي) ولكن
المعلم الذي دربك أهمل أن
يخبرك كيف تطبق الـ cpr على
نفسك ، وبما أن الكثير من
الناس يكونون بمفردهم عندما
يعانون من السكتة القلبية فإن
هذا الموضوع هام جداً ومطلوب.
الشخص الذي لا ينبض قلبه
بإنتظام وأصبح يشعر بالإغماء
فإن لديه 10 ثواني قبل أن يفقد
كامل وعيه . .
على كل حال ، ضحايا السكتة
القلبية يستطيعون مساعدة
أنفسهم بواسطة الكحة بقوة
شديدة وبشكل متكرر . .
نفس عميق يجب أن يؤخذ قبل
كل كحة ، والكحة يجب أن تكون
عميقة وطويلة وتتكرر كل ثانيتين
على الأقل وبدون توقف أو
إستسلام إلى أن تأتي المساعدة
أو حتى يشعر أن القلب رجع
للنبض الطبيعي بإذن الله . .
فالنفس العميق يدخل الأكسجين
إلى الرئتين أما الكحة فهي
تضغط على القلب وتحرك الدورة
الدموية ، والضغط على القلب
المتولد عن الكحة يعيد النبض
الطبيعي للقلب ايضا . .


* كُن لطيفاً و ارسلها لـ البقيه
معلومه لك و للزمن(y)ح