ماذا عليك أن تأكل لمنع انتشار الشيب؟
أثبتت دراسة جديدة أن استهلاك كميات كافية من عنصر الزنك في الغذاء يمنع شيب الشعر المبكر الذي يصيب الأطفال والشباب.
وأوضح العلماء أن عدم تناول الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة واللحوم والبيض ومنتجات الألبان والمأكولات البحرية واللوبياء ولب القمح التي يتوافر فيها الزنك يؤدى، حسب موقع البحار، إلى نقص هذا العنصر الحيوي في الجسم وظهور الشعر الأبيض عند الصغار.
و كذلك يؤكد الأطباء، أن ظهور الشعر الأبيض له اكثر من سبب أولها نقص فيتامين أ و.ب وتنصح السيدات اللاتي يعانين ظهور الشيب المبكر من تناول الأطعمة الغنية بهذين الفيتامينين.
أما عن الوصفة التقليدية للتخلص من الشعر الأبيض، فهي تتكون من 4 ملاعق كبيرة من عشب المريمية على نصف فنجان ماء وملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل ونصف فنجان من الشاي المغلي.
يغلي نبات المريمية المجفف ويترك ليبرد ويصفي ثم يضاف القرنفل إلى الشاي المغلي مع التقليب وتضاف الحنة ويوضع هذا الخليط على الشعر وفروة الرأس ويبقى لمدة30 دقيقة ثم يشطف بالماء العادي.
هذا ومن جانب آخر وكحل نهائي للتخلص من الشعر الأبيض الذي يزعج العديد من السيدات، صرح الباحث ويزموند توبن من جامعة برادفورد البريطانية مؤخرا، بأن أبحاث إعادة لون الشعر الأبيض إلى لونه الطبيعي، أحرزت تقدما ملحوظا.
وقال توبن، إن هذا الإنجاز نال إعجاب إحدى الشركات اليابانية التي عبرت عن اهتمامها بتصنيع محاليل دوائية لمعالجة تبدل لون الشعر، وقد استطاع الباحثون تحريض خلايا جذور الشعر بطريقة تصبح فيها قادرة على تصنيع مادة الميلاتونين المسؤولة عن إعطاء الجلد والشعر اللون الطبيعي المعروف.
ويتصور الأطباء بأنهم سيتمكنون من إنتاج محاليل علاجية تستخدم لمرة واحدة سوف يستعاض بها عن الصبغات الحالية الموجودة في الأسواق لمعالجة الشيب. ويعتبر توبن أول عالم استطاع أن يكثر الخلايا الصباغية خارج بصلات جذور الشعر وأكد أن عملية الشيب هي عملية يمكن إصلاحها.
وقد مكنت أعمال توبن العلماء من استنبات خلايا جذور الشعر في أنابيب الاختبار المعملية، كما استطاع أيضا تحريض خلايا جذور الشعر الأبيض على إنتاج مادة الميلالين أو الفيتامين.
ومن جانب آخر، فالشعر الأبيض له حسناته أيضا حيث أجريت دراسة ميدانية مؤخرا في بريطانيا جاءت نتيجتها لمصلحة الشعر الأبيض إذ أكدت أن الخصلات البيضاء التي تتسلل إلى شعر حواء لا تعني التقدم في العمر، وأعربت العديد من النساء اللاتي شاركن في الدراسة أن الشعر الأبيض يعطي المرأة وقارا وجاذبية خاصة ويدفع الآخرين إلى احترامها .
وقالت الدراسة إن العديد من الفتيات يتراجعن عن فكرة صبغ الشعر لما لها من تأثير سريع الزوال خاصة أن الشعيرات البيضاء تزحف سريعا لتغزو شعر حواء في مرحلة عمرية مبكرة، وقالت الدراسة إن فكرة الاستعانة بالحنة بدأت تجذب انتباه نساء العالم الغربي والأوروبي مما جعلهن يستعن بها لاكتساب اللون الجميل.
تقول الدراسة إن السواد الأعظم من النساء خاصة من عالم المشاهير جذبتهن فكرة الإبقاء على الشعر الأبيض مع اللجوء إلى استخدام أنواع الشامبوهات التي تجعل الشعر الأبيض يميل إلى اللون الرمادي أو الفضي بالتدريج لتكتسب حواء في النهاية روح الوقار وعدم المبالغة في الظهور بمظهر غير مناسب يلقي الضوء على تلاعبها فيما يتعلق بسنوات عمرها.
وخلصت الدراسة إلى أن قلق المرأة وسعيها الدائم للبحث والتنقيب عن الجمال يجعلها تلهث وراء الموضة في محاولة لإخفاء سنوات عمرها الحقيقية وراء هذا القناع الزائف وقد تكون غافلة أن لكل مرحلة عمرية مذاقها الخاص والشعر الأبيض لا يعني غير الوقار واحترام الذات._(
Cute_JuMaNa @cute_jumana
محررة ماسية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
نسيت اكتب منقوووووول