لا أعرف ان كان رجيماّ ام غيرذالك ,,, :)
ولكن السؤال : فهل يعتبر رجيم ...
أن أكل وجبه واحده لا تصل لحد الأشباع ( نصف ساندوتش ) وباقي الوقت أشرب الماء كل 24 ساعه !؟
فهل ينقص وزني ؟؟
أرجوا الأجابه... لتغير خطه الرجيم
ودمتم سالمين ,,,
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيبتي .. هدا الشي كتير مضر ,,
و اصلا رح يثبت الوزن بعد فترة قصيرة ..
ما انصحك ابدا ..
و اصلا رح يثبت الوزن بعد فترة قصيرة ..
ما انصحك ابدا ..
اعتد الوجبة الوحده باليوم تخلي معدل الحرق بطئ اما الوجبات الصغيرة المتعدةة تزيد الحرق بالجسم بالتالي نقصان الوزن يكون اسرع.
هذا غلط يابنت الحلال انتي لو تبغي تنزلي كلي كل الوجبات بس بالعقل ويفضل لو تسوين السعرات الحرارية او تخففي وتاخذي كل شئ لايت لكن بس تاكلي نص ساندوتش هذا انتحار
الصفحة الأخيرة
غلط غلط غلط
حبوبه والله التخفيف ينزلج اسرع وافيد من رجيم الوجبه الوحده ( نصف سندويشه بعد مو كامله)
شنو سياسه تجويع
حرام عليج نفسج باكر تشتكيج عند الله
التخفيف احسن شي وعن تجربه