وقد تكون أيضا فطريات .للتقليل من تكون هذه الطبقه بالإضافة إلى التنظيف يجب شرب الماء بكثره فهو ينظف اللسان. كما يمكنك تنظيف اللسان بفرشاه مرشوش عليها بيكربونات الصودا فهو يساعد على التخلص من الرائحه الكريهه على اللسان.

السبب ان الجسم مليان بالسموم حاولى تسوين تنظيف للجسم لأن اي شي يطفح على الجسم فهذا يعنى ان بالداخل ميكروبات

ابدا الطبقة البيضاء عبارة عن طبقة البروتينات الموجوده بالطعام التي تآكلينها وهي تختفي كلما غسلتي اسنانك ولسانك كل يوم بعد الوجبات وطبعة مو تقعدي تجرحي لسانك بس كل مرة امسحي هالطبقة ولا تهمليها