اخاف تسمن :(

فوق

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

انا استخدمها بس بشكل متقطع

بس الماش معروف مفيد للعظام ويسمن

بس مدري استخدمها اوقات الدوره ولا اوقف

عطيت الخلطه لوحده علشان ظهرها لان الماش زين للعظام ولاحظت ان الحرمه زان وجهها وصار فيه نضاره ولمعه

ومع الزيارات والسوالف قالت انها تركت الخلطه لانها سمنتها وزادتها خمسه كيلو والفتره على مااظن بحدود الشهر