"الدانه"
•
السلام عليكم اختي زوجه مسالمه احب ابدامعك بهذاالدعاء اسال الله العضيم رب العرش الكريم ان يشفيك ابغاك اختي العزيزه تسمعين كلامي زييييييييين لاني مجربه هذي الحاله 7سنوات هذي الحاله تسمى نوبة هلع اوخوف هي ماتستمر الا دقائق بس من شدة خوفي منها انها تجيني يصير القلق والخوف والتوتر معي ايام بس مع الخبره والمعالج النفسي يتبين لك ان هذي النوبه شي عادي وتتعاملين معه بشكل هاااااادي اولا اعرفي ماراح يصير لك شي الا ربي كاتبه لك يعني موكل ماتجي النوبه تحسين انك بتموتين اوراح يصيرلك شي لاتوكلي على الله سبحانه وحده اللي عارف بحالك ثانيا اذاجت النوبه غيريالمكان اللي انتي جالسه فيه وسوي اي شي حتى لومالك نفس تسوين اغصبي نفسك واحسن شي تتوضئي وتصلي ركعتين لله وتتعوذي من الشيطان الرجيم باقوى ماعندك وتستغفري 100مره ثالثا لاااااااااااااااااااااااتفكري انها بتجيك مره ثانيه خليها على رب العالمين هوالوحيدالعالم لان كثرة التفكير بالنوبه انها راح تجي ولو حسيتي بدوخه والا مغص والا برد قلتي هذي النوبه راح تجي اتمنى اني اكون افدتك من تجربه شخصيه وشكررررررا وترى الحياه حلووووووه وقصيره حرام نضيعهافي وساوس من الشيطان عدوالانسان :)
هذي الحآلة تمر علي
وتزدآد في أوقآت وتخف في أوقآت
اكتشفت.... لأن مآآآآآآآآآآلي أي هدف
ولا فيه أي شغل يشغني غير أشغآل البيت الروتينية
يعني لآزم تزحمين وقتك دورآت لغة أو كمبيوتر أو تجميل أو علم نفس أو أي شي بس أهم شي يكون وقتك مزحوووووووووم
سوي ريآضة وتمآرين تعلمي التصميم أو الرسم ... إلخ
والله مآ راح تحسين بكل اللي قلتي
وتزدآد في أوقآت وتخف في أوقآت
اكتشفت.... لأن مآآآآآآآآآآلي أي هدف
ولا فيه أي شغل يشغني غير أشغآل البيت الروتينية
يعني لآزم تزحمين وقتك دورآت لغة أو كمبيوتر أو تجميل أو علم نفس أو أي شي بس أهم شي يكون وقتك مزحوووووووووم
سوي ريآضة وتمآرين تعلمي التصميم أو الرسم ... إلخ
والله مآ راح تحسين بكل اللي قلتي
"فأما يأتينكم مني هدى فمن اتبع هداي فلا يضل و لا يشقى و من أعرض عن ذكري فأن له معيشة ضنكا و نحشره يوم القيامة أعمى ""
وداومي ع الاذكار ..الله يكون معك
وداومي ع الاذكار ..الله يكون معك
الصفحة الأخيرة