ماعرفت القى لهذا الجسم حل

علاج السمنة والنحافة

ودي انحف بل عجزت اني انحف ما ني قادرة اكمل على نظام غذائي او نظام حياتي صحي 0 وش الحل 0حاولت اسوي لنفسي كل المحفزات ما نفعت انزال كم كيلو وارجع ادبلها وزني قرب على ال80 بموت ماني مصدقه يوم اشوف نفسي بالمرايه كرهت اللبس والخروج للناس 0رغم ان زوجي ما سبق وحسسني انه متضايق اذاقلت انحف قال انحفي شوي عادي ما يهمه كثير 0لكن من يوم زاد وزني صرت أنا ماني انا في كل شيء
اهتمامي وذوقي وحركتي وحبي للحياة تغير 180 درجة 0
14
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

زينة أهلي
زينة أهلي
شوفي خففي واشربي الزنجبيل الطازج بعد كل وجبه وأمشي لو بالسبوع 3 مرات الله ينحفني وياك انا ابقارب 80
نزف الاهات
نزف الاهات
موضوعك على الجرررررررررررررررررررح:( كنك تسولفين عني كل مابديت بريجيم

حدي اسبوع ويموت الحماس واللي عندي مايحمسسسسسس وربي نفسيا تعبت
دلوعة سلطاني22
لا ياقلبي لاتتعبي نفسك بالاراده والعزيمه كل شيء يسير تمماااااام
اهم شيء قوي عزيمتك انتي لنفسك انحفي مايهم زوجك عشان صحتك وتسلمي من الامراض الله ينحفنا جميعاااااااا ياااااااااااااااااااررب
اميره الخيال 222
رفع
×× عهود ××
×× عهود ××
ان شاء الله يااارب تنحفين