مافييييييييييه شي يكبر الصدر ؟؟؟

السسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لو سمحتو انا جربت تمارين تكبير الصدر
ويعني كنه شوي كبر
المهم تركتها
و صغر اصغر من اول
وشش السواة
الله يعافيكم
ويدخلكم الجنه
سساعدوني ابي
شي يكبره غير التمارييييين