انا قريت كثير عن فوائد السبانخ وانها من اكثر الخضروات فاااايدة على الاطلاق
ودي اسوي طبخة تكون روتينيه في بيتي
يعني مثل المكرونة بالباشمل والمسقعة ....... إلخ
ما تعرفون طريقة لوصفة لذيذه ومجربه نستخدم فيها السبانخ ؟
طبعا غير الايدامات والفطاير
PassionFlower @passionflower
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
وعجينه اللحوح بالسبانخ
والمكرونه بالبيستوا نستبدل البيستو بالسبانخ
وممكن استخدامها في السلطات مع الخس