:31: سلام كثييير للي في الموقع ....................
صراحة انا احب الحديث عن الماكروبيوتك .......وعن الغذاء الصحي المتمثل في هذا النظااام الغذائي الجديد والذي ابدعه رواده آمثال مشو كوشي ،وجورج اوساوا ،واوشوا ،،ولاننسى أخواتي الكريمات قبل كل شيء .. أن هذا النظام كان يستخدمه (صفوة الخلق )الرسول صلى الله عليه وسلم ...أي بمعنى أنه سبق هؤلاء ب1400سنه ...والرسول عليه السلام كما نعرف كان لايأكل الا طيـبـاًومن اهم الأكلات التي كان يفضلها::--
السويق::-- وهي أكلة كانت من الشعير وليس اي شعيير ولكنه طازجاً ايضا ..ونحن عرفنا حديثا أن الشعير ينظف الجسم .كما انه يبعد الإشعاعات من الجسم ..ولايخفى عليكن بما امتلاءت به بلادنا من اشعاعات
الثريد::-- وهو ايضا الأرز (وبالطبع لم يكن هناك مصانع لكي تقشره كما هو الحادث الآن !!!!!!!!؟؟؟؟؟؟؟بل انه ارزا كاملاً
ايضا تكلم رضي الله عنه ..عن الثوم ،والحبة السوداء،والعسل ،والحجامه ،والزنجبيل،واليقطين(القرع)،وكان رضي الله عنه لايأكل اللحم الا نادراً..ولم يذكر انه صلى الله عليه وسم اكل لحم دجاج ...ابل انه رغّب في اكل السمك
وتكلم عن الخل بقوله (نعم الإداام الخل )
وهنااااك امور عدة من سنة الرسول تنطبق كل الإنطباااق على علم الماكروبيوتيك لايسعني ذكرها الآن الا انني سأعدكم بإذن الله بالمفيد
.................،،،،،،،،لكن الأهم من ذلك أن المايكروبيوتك كعلم ..وكنظااام غذائي بحد ذاته إلا انه لايوجد به ((افطاااااار))
يعني مثلا مستحيل بتفطرين على ارز!!!!!!
وايضا مستحيل بتفطرين على شوربة ميزو؟؟!!!!!!!
وكذلك مافي احد بيفطر على خضاااااااار!!!!!!!!!
والممنوع ايضا كل منتجااااات الألباااان مثل (اللبنه ،،والجبنه ،والتونه المعلبه،،والفوول السوداني المعلب لأننا لانستطع صنعه،،كل مانستطيع اكله هو ((الفول في الصباااااح ،والعسل ))؟؟؟!!!!!!!!طيب معقولة فقط سوف نفطر على هذين فقط ....لااااااااا وكل يوم بعد
وهذا النداااء أوجهه للسيييدة الوسطى وبعض الأخوات ممن عندهن بدائل افطار ماكروبيوتيكيه فليس من المعقول ان نفطر فقط على فول وعسل كل يوم....والله يهديها مريم نوور ماذكرت اشش راااح يكون الفطوور اهم ماعليها الأرز البني ..والميزو......طيّب اش نفطر ياجماعة؟؟؟؟ الرجااااء فتح هذا الموضوع والنقاااش فه ؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
هواجيس @hoagys
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
سيدة الوسط
•
حياك الله اختي..فيه بدائل كثيره للفطور..راح اذكرها لك غدا باذن الله..من خلال تجربتي انا:)
هلا اختي..
هناك دائما خيارات كثيرة للافطار..
انا لاالتزم بجدول معين..واختار فطوري حسب المتوفر لدي..
بعض الخيارات المتاحة:
كورن فلكس طبيعي مع حليب الصويا
فول
عدس
قرص بر بالفرن او على الصاج
تونه
عسل
سلطه
مربى خالي من السكر
فول سوداني طبيعي
تمر مع طحينة طبيعية
جبن طبيعي
واحيانا وليس دائما:
قشطة
بيض
علما ان هنا محلات للماكولات الطبيعية توفر لك خيارات كثير صالح للافطار
وللمعلوميه فاانا لا التزم 100% بل احيانا اشتاق الى طعام كنت تعودت عليه واكله:)
هناك دائما خيارات كثيرة للافطار..
انا لاالتزم بجدول معين..واختار فطوري حسب المتوفر لدي..
بعض الخيارات المتاحة:
كورن فلكس طبيعي مع حليب الصويا
فول
عدس
قرص بر بالفرن او على الصاج
تونه
عسل
سلطه
مربى خالي من السكر
فول سوداني طبيعي
تمر مع طحينة طبيعية
جبن طبيعي
واحيانا وليس دائما:
قشطة
بيض
علما ان هنا محلات للماكولات الطبيعية توفر لك خيارات كثير صالح للافطار
وللمعلوميه فاانا لا التزم 100% بل احيانا اشتاق الى طعام كنت تعودت عليه واكله:)
هواجيس
•
شكرا لك سيدة الوسطى,,,,,,,,
بس حبت أسأل هل الكورن الفلكس اللي تقولين الموجود في السوبر ماركت (أمثال كولقز,,وكنتري)
واين يوجد المربى الخالي السكر (اقصد هل من الممكن ان اصنعه بنفسي)
وهل سوف اجد الفول السوداني في محلات الأغذية الطبيعية
بس حبت أسأل هل الكورن الفلكس اللي تقولين الموجود في السوبر ماركت (أمثال كولقز,,وكنتري)
واين يوجد المربى الخالي السكر (اقصد هل من الممكن ان اصنعه بنفسي)
وهل سوف اجد الفول السوداني في محلات الأغذية الطبيعية
الصفحة الأخيرة