الله يشفييييك حبيبتي وربي يعطييييك العاااافيه والصحه والبركه في وقتك ,,,

ياااااااقلبي انا نفسسس وضعك بس يمكن نقص فيتامينااات

المشكله ماكنت كذااااا ..

بس اقنعي نفسسسك ايش نسوووي ياااااعمرري لو بنطاوع نفسنا من بيطبخ لنا ولعيالنا اللي مالهم ذنب

ومن بينظف البيت اقنعي نفسسك البيت بيتك والعيال عيالك مافي ارحم منك عليهم

حتى الشغاله لو بتجيبييين بتجلس كم شهررر شهرررين سنه سنتين وطيب اخرتها بترجع مكانها اللي جااات منه

حطي في بالك انها جاااايه لفتره معينه وتروح مو العمررر كله بتشيلنا

قبل كلامي هذااا كله تذكري يااااقلبي الصدقه الصدقه الصدقه مفعولهااااا عجييييب الأستغفار وخصوصآ وقت السحررررر والتسبيح والتهليل والتكبيررر ولاتنسين تشغلي سووورة البقره بإستمراااار وتقرأيها بنفسك لو كل يوم 3صفحات ع قد ماتقدرين ...رددي بإستمراااار لاحووول ولاقوووة الا بالله العلي العظيم فهي تعينك ع الشدائد وتخفف عنك وتزيل همومك وقبل كل شي زي ماقووولت ضعي هدف قدااامك ان هذا بيتك مملكتك يعني ملكك اوصيييك ياقلبي بصلاة الليل لووو ركعتيين مع الوتر والدعاءءءوالله تحسسسين نفسسك خفيفه ونشيطه وتحسيين بانشراااااح الصدر ....الله يوووفقك حبيبتي وربي يسهل اموووورك ويوووفقك لما فيه الخييير والصلاح

ربي ييسر اموورك حبيبتي وتكونين متل اول واحسن

كل شيء في بدايته صعب بس الارادة وتقوية النفس

ضرورية والا اصابنا الكسل والعجز وهو من مصائب الحياة

ربي معاك ويحفظك

اقول لاتكوني حامل وتوحمتي ع المطبخ

ياقلبي تعوذي من ابليسسس ,,

وحاولي تاخذي اشياء بسيطه مثل توست وجبن تسد جوع ع الاقل وكبدايهـ لحركه لك

حبه حبه بتتعودي

انا كنت مثلك بس كنت وحام

3 شهور المطبخ مااطيقه ولا اطبخ ولا شي

كلششش من براااا بس اشوئ ماعندي عيال اشيل همهم

لكن طفشت من اكل المطاعم صرت اتقرف واتخيييل اشياء

وبعدها صرت اطبخ غصب عني عشان مايجيب من برااا

والحمدلله الحين رجعت لي الطاقه والله يقويني

انتي شدي الهمه وشوفي طبخات واكلات بالنت عشان تتحمسي ومع رمضان صدقيني بتتحمسي

وانتبهي ع عيالك اهم شي

ودي واحترامي

الله يعينك ويعيننا

الله يكون بعونك