انا اقولك ياقلبي انا كنت كذا كنت احس اني مااوفق بين كل الاشياء وتكون تمام زوجي واولادي وبيتي ونفسي في نفس الوقت لكن مره قعدت مع نفسي وقلت لا لازززززززززم اتغير لازم اسوي لي جدول كل يوم اني اكون مرتبه البيت ومرتبه اولادي لاني اكثر شي اكرهه الي اولادها مونظيفين ومرتبين في البيت او برا ونفسي وزوجي والله الحين ومااكذب عليك ماشاءالله تغيرت كثييييييير وصرت مهتمه بكل شي ومااهمل نفسي ابدا كمان ذي مهمه كل يوم لاني بصراااااااااحه صرت منظمه ونظيفه ومرتبه وبكذا انا مرتاحه الحمد لله انتي لازم تسوين لنفسك جدول تمشين ليه وتغيرين من نفسك وتعطين كل شي حقه وبكذا بترتاحين كثييييييير والله يوفقك لما يحب ويرضى

شوفي حبيتي باسوي جدول لي ولكي
هو
ربي وعبادتي
اولادي
نفسي
زوجي
بيتي
فهمتي يوميا شىء للمجموعه ذي
ربي عبادتي صلاتي وقران استغفار صدقه دعاء سماع برنامج ثقافي قرءاه كتاب مفيد
اولادي ملابسهم وشو ناقصهم سواليف ومتابعتهم في الدراسه اللعب معهم
نفسي عنايه اتهتمام رياضه بشر شعره
زوجي سواليف جلسه حلوه دلع حركات الخ
بيتي نظافه بخور تقسيم شغل الخ
واشياء ثانيه ممكن تضيفينها اي وقت للجدول
ويومياااااااا تحطين صح على الكل الا في حالات تعب اومرض لاسمح الله الا بالعافيه وامشي بها
الا الاجازات ههههههههه خذي وقت راحه بس مو الاسبوع كله هع

اولاآ لازم تنظيم الوقت
يعني خليك مثل الساعة مدري وشلون اقولك
النظام اليومي
1- من اول ماتقوم تسوين لك فطور سريع وبعدها على طول ترتبي غرفتك وتكنسيها وتفتحي الشبابيك تهوية وتبخرية وتشغلي الفواحة
2-تروحين وتغسلين الحمامات علي السريع وتحطي علبه رشاش فيها ديتول ولااي مطهر تحبية بحيث اذا رجع زوجك بسرعة ترشي الحمام وتطلع ريحته نظافة وبعض الاحيان احط رشاش فية كلاوركس ارش الحمام وخاصة الافرنجي واحط نفس الرشاش به كلوركس في المطبخ ارش على طاولة الرخام والمجلى وامسح ويطلع يلق ريحة نظافة
3- ترجعي تاكلي فطورك انتي واطفالك وتحمميهم وتلبسيهم وتقعديهم بغرفة فيها العاب
4- تروحين للمطبخ تطلعين اغرض الطبخة مثلا تطلعي اللحم ولا الدجاج وتغسلين الرز تسوين الكشنه ماحب اتعمق بالطبخ صلحي الي تبينه بس صنفين مهوب اكثر محنا ناقصين تعب وبعدين تهزيء زوج ونبي نحتفض بشوي وقت لتنظيف وقعدة الونااااااااااس وحاولي ماتتعبين روحك يعني تطبخين صنف لصنفين بس يعني كبسة مع مرق او كبسة مع سلطة
وحاولي تسوين حلا تكفي الصينه ثلاث ايام يعني تقسميها ثلث صحون وتغلفينها وتدخلينها الثلاجة انكانكم راعين قهوة
5-خلاصنا من الطبخ ترجعي لصالة وباقي الغرف تمرين عليها وتنظفينها على السريع بس خليه نظامك اليومي :icon28:
بعد الغدااء تغسيل الاطباق ومسح المطبخ ثم كنس الصالة او مكان الجلسة
وبعد العشاء وقبل النوم اكيد تنامين والمطبخ نظيف
والنظام الاسبوعي
بعد الغداء
يوم السبت غسيل الملابس وترويش الاطفال تصليح فطاير او حلا للعشاء
يوم الاحد كوي الملابس وتحطي رشاش فاضي فية ماء وشوي لينور اكوي الملابس ورشي وتطلع الملابس اه تجنن
ومسح الدواليب الصالة وغرف النوم ووووو تنظيف الفرن بعمق وتغليفة بقصدير
الاثنين العناية بالجسم والوجة وترويش الاطفال وتصليح صنف واحد من صنية عشاء او صحن ساندوتش للعشاء
الثلاثاء غسيل الملابس تنظيف عميق للغرفة الاطفال وترتيب الدواليب وتنظيف الفرن
الاربعاء تنظيف عميق لغرفة النوم وتعطيرها بالدخون :)او علبة رشاش قزازفارغة وملئها بماء وفية شوي دهن عود :)ويرش الدولاب من الداخل وتقومين تدخلين المدخنة داخل الدولاب ويطلع ياه ياسلام ريحة تجنن وتظل كم يوم ريحت الدولاب تجنن
العناية بالجسم والوجة
اكيد يصير العشاء من بري ولا زيارة الاهل
الخميس بـــــــــــــــــــــــــــــــــــدون شغل بس تنظيف الصبح وبعد الغدا اكيد طلعة وتنظيف الفرن وغسل ارضية المطبخ
الجمعة تظيف المجالس تنظيف عميق وتعطير ها
العناية بالجسم والوجة

واخيرا خلصت :09::09:اتمناء تحوزعلى رضاك :icon28:

ْ
ْ
يااختــــــــــي خير الامور الوسط
ليش تركزين على جانب وتهملين الاخر
انا ماراح ازيد على كلام الاخت ربى نجد لانها كفت ووفت
بس ابغاك تشتركين معانا في الهمم من يوم السبت الجاي ان شاء الله
تلاقين الموضوع مثبت هنا في القسم
وراح تشوفين الفرق بكل حياتك
موفقه
ْ
ْ

مشكورات كثييييييييييير ردودكم فرحتني مرة وربي يعطيكم العافية ويخليلكم ازواجكم وبيتوكم وعيالكم