ماني عارفه اش فيني

اختي لدوره عشان تنتظم معك وتزبط هرموناتك اشربي بردقوش..وروحي حللي فيتامين دال يمكن ناقص عندك لا تهملين ..هو يسبب اعراض كثيييره اذا ناقص واعراضك .شكله نقص عندك

اارقي نفسك وعالجي هرموناتك ضروري

سجلت دخول عشانك
مريت باتجربه
خفقان القلب والنبض قد صارت معاي
ممكن ثلاث أسابيع ورحت لكذا مستشفى قالو مافيك شيء وأعطوين فيتامينات بعدين الحمدلله
صار بس قبل الدوره بأيام يجيني الخفقان
بس حبيت أقولك بذيك الفتره كنت أرقي نفسي كثير
وأشرب موية زمزم كثير ولاأنام الا وانا مشغله سورة البقره
والأفضل تروحي لطبيب قبل كل شيء...


أما بانسبه لمقابلتك لناس وماتحبين تناظرينهم
إتجرئي حاولي إنتِ بنفسك تفتكي من هذي الأزمه
خليك واثقه بنفسك


ونصيحه لك إرقي نفسك يوميآ وأذكارك لاتنسينها وشغلي سورة البقره ببيتك

موخوووف شي موبيدي ماكنت كذا
لاحول ولاقوووة لي الا بالله
والدوره ولدت قيصري تجيني نص يوم وتتروووح وتتعبني نفسيا
احيان اكون مره اوك واحيان اشيل هم حتى مقابله الناس احسب لها حساب
انا ماكنت كذا كنت جريئه مااحسب لاحد حساب
ربي اني مغلوب فانتصر

رفع الله يرحم والديكم