ماني قادره انبسط ولااستمتع باي شي

سلام عليكم

تكفون انقذوني قبل حالتي ماتزيد اكثر من كذا بكتب لكم رووس اقلام

انا فيني خوف من الموت 
افكار سلبيه بكل شي
عدم توازن وعدم تركيز
عقلي مشغووول بالافكار السلبيه والخوف والهم والقلق والتوتر
الان بدء معي خفقان واتوقع بسبب التعب لان عندي بيبي صغير وتعرفون كيف سهر وشيل وبكاء وتغيير ومن نفسيتي التعبانه
بس اسوي مشاكل مع زوجي باتفه الاسباب
اطلع واسير لكن جسسسسد جالس معهم عقلي مرا بعيد ومشغول 
ودايم جلستي قلق وتوتر وسااااكته مااحب اهرج
مهمله بنفسسي وبشكلي بسبب الخوف من الموت
حتئ زوجي اهملته لا لبس ولاسهرات ولارومانسيات كلها اذ صارت بتكون بدون نفسسس

والله العظيم اجلس مع زوجي ولا الوالده يتكلمون انا كلمه ورد غطاها واحيانا ارجع اقةلهم عيدو ماسمعت 
عقلي.بافكار جدا سلبيه وخايفه 
من كثر خوفي من الموت والتوتر والقلق يجيني مغص واروح الحمام الله يكرمكم واعرق


وش سويت حاوووووووولت اطنش مانفع
اشغل عقلي باذكار وصلاه وقران وبرضووووو
حاولت انشغل بصحبات ونت  برضوووو


تكفووووون وش اسوي الان صحتي تعبانه ممكن فقر دم ونقص فياتمينات عشان الولاده والسهر مع البيبي وايضا حالتي النفسيه

طبعا من قبببببل وانا كذا بسبب الوحده  الان زادت