المشد الاندونيسي مره ممتاز تخلي بطنك مشدود انا الشغاله ربطتلي بطني من خامس يوم الولادة انصحك انك تربطي بطنك انتبهي لا تشتري المشد الطبي تره مره ماعجبني لمن تلبسي كانك منتي لابس شيء وشكرا

طريقة الربط:
تبدأمو مثل ماحنا فاهمين من تحت الصدر لاااااا بدأت تلفه من تحت الأوراك وخلت زياده متر ربطته ومسكت الزياده المتر بأسنانها وبدأت تلفه من ورا ظهرها وتجيبه من قدام وتعكس اللي جاي من الظهر مع المتر الزياده وهكذا لحد ماوصلت لتحت الصدر وربطت طرف المتر الزياده باللي بقى من اللف (اللي من ورا الظهر) يعني يصير شكل الرباط من قدام على البطن مثل الظفاير ولاحظت إنه يستهدف وسط البطن ويرفعه لفوق
يارب تكونوا فهمتو على شرحي


اختى مافهمت

راح أعيد الشرح وياليت إذا وحده من الأخوات تقدر تشرح أحسن مني توضح للبنات
أولا: مسكت المشد باليد اليمين فيها متر واليد اليسرى فيها باقي المشد يعني يد فيها متر ويد فيها 7 متر لأنه كله على بعض 8 متر
ثانيا : ربطة المشد تحت المنطقه الحساسه من قدام ومسكت الطرف الزايد اللي باليد اليمين بأسنانها ولفت اللي باليد اليسار من ورا ظهرها وجابته من الجهه الثانيه و وعلشان تكمل لف صلحت مثل الحلقه عليه بالمتر اللي ماسكته بأسنانها ورجعت تلفه من ورا الظهر وهكذا لحد ماخلصت
ملاحظه : المشد من تحت المنطقه الحساسه يعطينا شكل 8 بالعربي وعلى البطن مثل x بالإنجليزي يارب تكون وضحت الفكره واللي عندها صوره لطريقة ربه ماتبخل علينا بها علشان الجميع يستفيد
والمشد طوله حسب حجم المرأه إذا طويله أومليانه يعني تفصل حسب حاجة جسمها وشكرا لكل من مر بالموضوع

اذا الشماغ كان احسن شي بس خلاص مالي الا الشماغ بس المشكلة طريقة الربط نفسها ما فهمتها :(

???