ماهو افضل وضع لنوم الحوامل

مرحبا
صبح الخير على احلا بنات
كيفكم ان شاء الله تمام
هذي نصائح اتمنى انكم تطبقون الي فيها ولا تسمعي كلام الجاهلات من النساء اسالي اختي من هم متعلمات وليس جاهلات فقد تسبب لكي متاعب بمجرد كلام غير صحيح ابدا
نامي على الجنب الي يريحك ولاتستمعي لاحد
بدايه تحتاج الحامل في الموسط من 6-8ساعات للنوم ويفضل الى جان ذلك ان تاخذ فترة قصيرة للراحه اثنا النهار يكفي فيها الاسترخاء ولو لمدة نصف ساعه
السؤال الان هو كيف تنام الحامل 000اهو على ظهرها ؟ام على جنبها ؟
ان هذا الموضوع يقلق كثيرا من السيدات بسبب مايستمعن اليه من خزعبلات ارتبطت به فمنهن من تعتقد انه لايجوز للحامل ان تنام على نبها خوفا من التفاف الحبل السري حول الجنين واختناقه
وهذا غير صحيح بالمرة فلا خوف اطلاقا على سلامة الجنين بسبب وضع الام اثناء النوم ذلك لان الخالق سبحانه قد احاطه في بطن امه بحصن منيع من السوائل يكفل له السلام والاستقرار مهما اختلف وضع الام
اي ان الاجابه هي نامي على الجنب الذي يريحك ولا تستمعي لاحد


تحياتي