ماهو الوزن المناسب لطول 162/ قديم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
ماهو الوزن المناسب لطول 162
مشكورين مسبقاً:26:
12
108K

هذا الموضوع مغلق.

إحساس بيبي
إحساس بيبي
على مااعتقد 60
ماقبل الفجر
ماقبل الفجر
من 58 الى 61
7elwa
7elwa
حبيبتي انا طولي 162 .. و المدربة قالت ان في 3 انواع ل بنية الجسم .. الصغيرة .. المعتدله و العريضة ..
الوزن المناسب لهالطول:-
البنية الصغيرة: 52-55
البنية المعتدلة: 56-59
البنية العريضة: 60-63

اتمنى اني اكون افدتج :)
أطلق قصيمية
أطلق قصيمية
57 - 55 << كذا يكون جسمك OK
راعيه الهاشمي
:( انـآ طولي 162 ..وبنيتي عريضة
ووزني 61 وابغي انحف لـ 55 بسسس ..
ادعووولي اوصل لهذا الوزن ..